家庭鍛煉時(shí)間“從今天起，家庭訓(xùn)練時(shí)間定在每天晚上的8點(diǎn)以后。”媽媽高興地宣布到。自從媽媽見(jiàn)我們每天不鍛煉，這個(gè)點(diǎn)子就從她的腦海中生根了。

我們也只有服從“指令”，每天鍛煉。“叮鈴鈴”，媽媽搖響了鈴鐺，催促我們鍛煉。內(nèi)容有：踢自做毽子一百對(duì)，跳繩二百個(gè)，……最后玩系紅領(lǐng)巾。我先踢毽子，一聽(tīng)到踢毽子，很是高興，對(duì)媽媽說(shuō)：“踢毽子么，那可是我的強(qiáng)項(xiàng)啊！”我趾高氣昂地拿起毽子，剛準(zhǔn)備踢，就聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)，要左右腿都踢到，才算一個(gè)。這下我可犯難了，毽子雖大，容易踢，但左右腳踢我可很差勁，可不，剛踢了兩對(duì)毽子就掉了下來(lái)。再看看爸爸。他托著個(gè)大肚子，艱難地做蹲起動(dòng)作，一會(huì)兒就開(kāi)始抱怨了。媽媽做這些還比較靈活，比如毽子，她一口氣就能踢三、四百對(duì)，我和爸爸看得下巴都掉了下來(lái)。她跳繩也不賴(lài)，一會(huì)兒二百個(gè)就跳完了。雖然做這些很累，但最后一個(gè)游戲讓我們很開(kāi)心——系紅領(lǐng)巾。預(yù)備——開(kāi)始。隨著爸爸的一聲令下，我和媽媽開(kāi)始了。比著比著媽媽漸漸體力不支了。系上去和接下來(lái)的速度都慢了下來(lái)。

我們勝負(fù)快定下來(lái)了，但天有不測(cè)風(fēng)云，我紅領(lǐng)巾卻沒(méi)系牢，當(dāng)我再返回時(shí)，我已經(jīng)Gameover了。而今天的家庭鍛煉也隨著我的over而結(jié)束了。我想，我一定會(huì)每天鍛煉，練出個(gè)健康的我。