《給心理治療師的禮物》讀后感

　　當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，以下是小編整理的《給心理治療師的禮物》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　近期我讀了歐文？雅洛姆的《給心理治療師的禮物》這本書，作者結(jié)合自己在心理治療實(shí)踐中的案例，探討了治療關(guān)系、自我暴露、聚焦“此時(shí)此地”、與存在主義相關(guān)的問題、夢(mèng)等主題，全書共包含85篇，他從自己幾十年的臨床筆記中選取了85則建議，匯集了臨床工作中行之有效的觀點(diǎn)和技術(shù)，希望能夠把自己的經(jīng)驗(yàn)傳遞給下一代治療師。

　　這本書總共分為五個(gè)部分，第一部分，在當(dāng)下探索治療師與病人的關(guān)系；第二部分，與病人一起探索死亡、自由、生命的意義；第三部分，如何處理治療過程中出現(xiàn)的問題；第四部分，如何利用夢(mèng)開展治療工作；第五部分，治療師有什么危險(xiǎn)與特權(quán)。其中我認(rèn)為第一部分“治療師與病人的關(guān)系”是本書重點(diǎn)，處理好這個(gè)關(guān)系也是開展其他工作的基礎(chǔ)，同時(shí)令我印象最深刻感悟最深的也是第一部分的內(nèi)容。

　　這本書的第一部分寫到：作者將自己和病人看作是“旅途的伙伴”，助人也是助己。另外治療師要認(rèn)識(shí)到自己作為“人”的局限性，勇于承擔(dān)自己的錯(cuò)誤，避免病人對(duì)治療師的理想化、神化。提供支持、準(zhǔn)確的共情可以引導(dǎo)病人盡快進(jìn)入到治療關(guān)系中，同時(shí)也要讓病人進(jìn)入治療師的思想，影響改變治療師的想法，為每個(gè)病人創(chuàng)造不同的治療方法。對(duì)此我認(rèn)為社工也應(yīng)該這樣，社會(huì)工作的核心價(jià)值觀是助人自助。首先在服務(wù)案主時(shí)，要認(rèn)識(shí)到社工和案主是平等的關(guān)系。社工不應(yīng)該在這段關(guān)系里占據(jù)主導(dǎo)地位，而是在這段服務(wù)過程中充當(dāng)協(xié)調(diào)者和輔助者的角色，或者是“旅途伙伴”的角色，旅途伙伴間相互療愈，共同成長(zhǎng)，建立良好的關(guān)系。社工要多對(duì)案主表達(dá)些肯定性、積極的、支持的話，不要吝嗇贊揚(yáng)，也沒有必要吝嗇，接受、支持都會(huì)對(duì)案主有著肯定的意義，從而與案主合作去解決所面臨的問題；其次要把人當(dāng)人，把自己當(dāng)人，社工也是“人”，而不是神，不站在道德制高點(diǎn)去評(píng)判事物，要認(rèn)識(shí)到自己不是萬能的，案主也應(yīng)當(dāng)知曉，避免案主將社工看作是無所不能的，把希望全部寄托在社工身上。最后談?wù)勎覍?duì)共情的看法。卡爾。羅杰斯的有效治療的三個(gè)基本特征之一就是“準(zhǔn)確的共情”。那么怎樣才能準(zhǔn)確的共情呢？此時(shí)此地，關(guān)注當(dāng)下“旅途伙伴”的情緒、狀態(tài)。我可能不了解你那時(shí)的'情況，但我能感受到你當(dāng)下的心情。我認(rèn)為這里的共情就相當(dāng)于社工的同理心。作為一名社工，我深知要做到同理心是不容易的，但即便這樣，也要時(shí)刻提醒自己要有同理心，要善良。因?yàn)橥硇目梢宰屛覀兛焖俚闹缹?duì)方在想什么，這也有利于解決他們此時(shí)此地所面臨的問題。

　　讀完這本書我印象最深的就是“共情”這一部分。書中提到：真正了解一個(gè)人的感受是很難的，太多的時(shí)候我們只是把自己的感情投射在了其他人身上而已。我在想當(dāng)一件事情如果能夠?qū)W會(huì)換位思考站在對(duì)方的角度考慮問題也許我們能夠變得更加快樂更加有愛。作為一名社工，任重而道遠(yuǎn)，需要學(xué)習(xí)的還有很多，加油！