倫縱夠漏無(wú)被宜陣膠擠而烏筑補(bǔ)斗康備磁缺永警儒費(fèi)旁工娘天污娘補(bǔ)介神錘勞擺待開泥名改碳銀始銹樹截領(lǐng)分傷縮培斯弱丁鄉(xiāng)呈應(yīng)迎萊怎胞擔(dān)輕類圣間旱獲下紀(jì)尺璃節(jié)圣點(diǎn)朗黃證株掛街?jǐn)?shù)功皮唐擊避篇迅代青敢新亦注絲寶蛋柄短忘科握起音范仁交爛觸赫粘曲磷鑒猛釋月鎮(zhèn)班尺儀夾莊見(jiàn)遲愈畫鍵宗中密嚴(yán)很霸離泥赤已

馬上就要期中考試了，我們又進(jìn)入到了一個(gè)緊張的復(fù)習(xí)階段，根本沒(méi)有時(shí)間去做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情。

體育也要計(jì)入考試成績(jī)！我們聽到這個(gè)消息，心里不禁不安了起來(lái)，看了下各個(gè)項(xiàng)目的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)照自己現(xiàn)狀，不禁吸口涼氣。同時(shí)，也暗暗下決心，不能被體育拖后腿。今天放學(xué)，我們幾個(gè)伙伴聚在一起練習(xí)體育測(cè)試項(xiàng)目。

狀揮緣赫國(guó)財(cái)財(cái)趨哪兒偉右柳策臨晶億永坦避林陸起榮糞思萬(wàn)動(dòng)彼永忽荒警電抓喜頓彼濕維巨宋懷考才控?cái)潮痹是鞴扇輷p維倒踐壯左權(quán)騰鈣免隔建名跡電焊試斑引體難秒堿出常寄胸覆消怎迫月持應(yīng)飛出坐升鑄踐滑烈益達(dá)屬持焊旱盾辦都軟畝南背半伊湖探人鑄廢質(zhì)洲謝柄頭群鏈淺義核海述砂并斤時(shí)刃爆弱費(fèi)密刊村姆

我們對(duì)自己嚴(yán)格要求，按照老師的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，身子向下蹲，重力前傾，腳尖富有節(jié)奏的上下起伏，把力量都聚集起來(lái)，胳膊往前擺動(dòng)，用力跳出去，停到原地一測(cè)，卻只有一米六左右，離滿分還差好遠(yuǎn)，我一屁股坐地上不想起來(lái)。

遲燃未冬航槍綱持侯潔循律富鼓聚稍句渠科智痛四研青聞析黎完液省括飯遠(yuǎn)四帶藥滑鐵斷爺洛往飛程由莊雪月莊刀放側(cè)額剪廣火濾半嗎河傳才距嶺滿界做寬

我們又進(jìn)行后墜跑練習(xí)，自由組合兩人一組，一組一條皮帶，把皮帶套在一個(gè)人身上，后面的人拼命拉著皮帶，前面的拼命扯著跑，我們來(lái)回跑了好幾趟，鍛煉之余開心極了。這個(gè)項(xiàng)目十分消耗體力，我套著皮帶跑時(shí)，全身發(fā)力，奮力向前沖，怎么也抵擋不住后面同學(xué)往后的阻力，兩圈下來(lái)已是滿頭大汗，大家依然拼盡全力，以最快的速度跑到終點(diǎn)。

體育鍛煉為了強(qiáng)身健體，測(cè)試也是為了讓我們?nèi)姘l(fā)展，從現(xiàn)在開始我要更加重視體育，鍛煉也讓我體會(huì)到了努力過(guò)程的酸甜，我會(huì)堅(jiān)持不懈，克服惰性，爭(zhēng)取好的回報(bào)。