微笑是炎夏中清涼的風，給人們消去燥熱；微笑是寒冬里的火，給人們送來溫暖；微笑是黑夜里的燈，為人們指引方向；微笑是絕望中的光，帶給人們希望。微笑并不難，難得是發自內心的微笑。

隨著科技的發展，國家日益強盛，越來越多的煩惱也隨之而來：孩子們愁上學，功課太多，學習壓力太大；大人們愁工作，工資太低，工作壓力太大；老人們愁寂寞，兒女工作忙，一年到頭都見不了幾面。漸漸的，我們的臉上再也沒有微笑了，整天愁眉苦臉，心情也變的越來越差。偶爾笑一笑也是差強人意，那笑的和哭似的，還不如不笑。

其實我們都會笑，只是忘記了怎樣去微笑。記得星期六晚上，我看了一個名叫“一周立波秀”的節目，里面的主持人周立波就說：“我們這個時代是一個追求速度的時代，什么事都要求快，總感覺若是慢了，就會被時代拋棄。我們要快是因為我們想讓生活變得更好，更幸福。只是當一切都在追求速度時，我們卻忘了最初的目的?！甭犃诉@話，我深有感觸。人生不過短短幾十年，我們為何要匆匆地過呢？為何要快到連微笑一下的時間都不留給自己呢？

事實上，我們真的不需要那么“快”。我們可以試著放慢自己的腳步，用一點點時間去陪陪老人，用一點點時間去關心孩子，用一點點時間去觀賞那些自己錯過的風景，用一點點時間去享受平靜的日子。你會發現這個世界的美麗，你會感覺到生活的美好。

每天早上起床對著鏡子給自己一個微笑，告訴自己：“今天將是美好的一天?！鄙习嗷蛏蠈W時給他人一個微笑，將自己的好心情與他人分享。遇到挫折時告訴自己：“笑一笑，沒什么過不去的?！弊屛覀円晕⑿砻鎸ι睿屪约旱纳罡用篮茫?/p>