弘賢作文網(wǎng)“即興發(fā)言”相關(guān)演講稿作文內(nèi)容：

即興演講稿14篇

　　演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在當(dāng)今社會(huì)生活中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編為大家收集的即興演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　即興演講稿 篇1

　　記得張曉風(fēng)的一個(gè)故事，她去買(mǎi)水果，只挑了兩個(gè)比較小的，成色一般的。店員就非常奇怪地問(wèn)她為什么不挑幾個(gè)好的，大家都在爭(zhēng)著挑好一點(diǎn)的水果呢。而她，只是一笑置之。之后，她寫(xiě)道，只是偶爾起興想買(mǎi)幾個(gè)水果解解口渴，何必要挑那么好的呢，自己夠吃就好。需要與人競(jìng)爭(zhēng)的事太多了，不必連買(mǎi)個(gè)水果也與別人爭(zhēng)吧。

　　我當(dāng)時(shí)看了這篇文章，心里一絲竊喜。原來(lái)，她與我一樣。我的體育不好，準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，是短跑不好。第一是因?yàn)橄ドw有傷。第二，則是我根本不想跑那么快。所以，從來(lái)也沒(méi)有挑戰(zhàn)過(guò)自己速度的極限。只要合格就好，這是我對(duì)自己的要求。

　　從童年到成年，我們一直在競(jìng)爭(zhēng)。小時(shí)候與其他小朋友爭(zhēng)搶大人們的關(guān)注和寵愛(ài)。長(zhǎng)大了與同學(xué)爭(zhēng)奪好的名次、學(xué)校以及工作。就像龍應(yīng)臺(tái)說(shuō)的：“我們拼命地學(xué)習(xí)如何成功沖刺一百米。但是沒(méi)有人教過(guò)我們：你跌倒時(shí)，怎么跌得有尊嚴(yán);你的膝蓋破得血肉模糊時(shí)，怎么清洗傷口，怎么包扎;你痛得無(wú)法忍受時(shí)，用什么樣的表情去面對(duì)別人;你一頭栽下時(shí)，怎么治療內(nèi)心淌血的創(chuàng)痛，怎么獲得心靈深層的平靜;心像玻璃一樣碎了一地時(shí)，怎么收拾?”我時(shí)常在想，這個(gè)社會(huì)太過(guò)現(xiàn)實(shí)，殘酷，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)之心，如何能夠生存下去?我時(shí)常害怕，當(dāng)你與他人一同沖刺百米時(shí)，跌倒了，卻得不到任何人的回首，該怎么辦?

　　所以我跑步的時(shí)候，永遠(yuǎn)都是注視著周邊的人，我從不直視著終點(diǎn)，因?yàn)樗鼘?duì)我而言，并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的意義。我只是想享受這過(guò)程，看看別人努力的姿態(tài)。誰(shuí)贏誰(shuí)輸，并不重要。

　　周?chē)丝傉f(shuō)我沒(méi)什么上進(jìn)心，永遠(yuǎn)混跡人堆，卻總不會(huì)掉隊(duì)。這就是我，一個(gè)沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的我。失敗了?沒(méi)關(guān)系，還有下一次。成功了?加油，這次表現(xiàn)得不錯(cuò)。我就是這么過(guò)了十六年的。

　　小時(shí)候經(jīng)常和別人吵嘴并且非在嘴上勝了別人不可，越長(zhǎng)大越覺(jué)得，生活的意義不在于輸贏，而在于寬容和自由。這樣的生活使我覺(jué)得快樂(lè)。不管你選擇怎樣過(guò)，生命的長(zhǎng)度不會(huì)因此而改變。

　　即興演講稿 篇2

　　朱镕基將“公則生明，廉則生威”這句話(huà)作為他的人生信條，于是，我們看見(jiàn)了一個(gè)公正無(wú)私、威嚴(yán)廉潔的高大形象。 “公則生明”，單單四字，意韻深遠(yuǎn)。公正，不偏私地想問(wèn)題、辦事情，則處理問(wèn)題明智正確;反之，帶有主觀色彩，便不能公正無(wú)私地認(rèn)識(shí)和處理問(wèn)題。而人往往受主觀影響，難以對(duì)事物做出正確深刻的認(rèn)識(shí)，所以要做到“公則生明”并非易事。 人們首先得克服感情上的親疏遠(yuǎn)近才能客觀地認(rèn)識(shí)事物。

　　《韓非子》中一則寓言曰：“宋國(guó)一富人，一日大雨把他家墻淋壞了。他兒子認(rèn)為不修好，一定會(huì)有人來(lái)偷竊，鄰家老人也如此認(rèn)為，是夜，果然富人被竊。富人于是覺(jué)得他兒子很聰明，而懷疑鄰家老人為竊賊。”可見(jiàn)，富人對(duì)被竊一事，完全受感情親疏所左右，自己的兒子，偏私地認(rèn)為聰明，鄰翁卻是懷疑對(duì)象，這樣不客觀，很難認(rèn)識(shí)到真相。或許，事情的真相恰恰相反也未可知。所以，感情上的親疏遠(yuǎn)近在很大程度上影響著人們的判斷，要想獲得正確的認(rèn)識(shí)，必須理智客觀地分析研究事物，不帶一絲感情色彩。

　　歷覽古來(lái)圣賢人，無(wú)不在對(duì)事物做出客觀公正的評(píng)價(jià)，在處理事情上力求做到公正不偏私。 我們要向包拯學(xué)習(xí)，他公正廉潔，不包庇一切罪行。他的鍘刀上斬昏君，下斬黎民，只要是真相，就能在他面前閃光，只要有罪惡貪婪，一律逃不過(guò)他公正無(wú)私的眼睛。于是，才在青史上永遠(yuǎn)鐫刻著他的名字。 我們要向岳飛學(xué)習(xí)，他訓(xùn)練的岳家軍，行軍迅猛，殺敵勇武，這與他的公正無(wú)私是分不開(kāi)的，兒子岳云，犯軍規(guī)違紀(jì)按軍法處置，不因他是自己的兒子而有所偏頗，于是全軍上下，無(wú)人不服，無(wú)人不贊，因此，岳家軍才使金軍聞風(fēng)喪膽，才使得北宋得以保全，岳飛的精神一樣在歷史的長(zhǎng)河中熠熠生輝。

　　不論是故去的古人，還是現(xiàn)存的今人，只有做到公正無(wú)私，才能在一事物的認(rèn)識(shí)上得到真理，才能在對(duì)事物的處理上得到贊美。感情上的偏私只能陷人于不分青紅皂白，不辯是非之中，我們要堅(jiān)決拒絕讓感情主宰理智。 “公則生明”這句話(huà)猶在耳邊回蕩，讓我們摒除感情的干擾，理智公正地在世為人吧!

　　即興演講稿 篇3

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！

　　當(dāng)六月的驕陽(yáng)即將把金黃萃取成收獲的笑臉，當(dāng)三年的奮戰(zhàn)即將把青春鍛造成拼搏的足跡，我們懷著無(wú)比喜悅、無(wú)比激動(dòng)、無(wú)比留戀的心情迎來(lái)了老虎崗中學(xué)13屆初三畢業(yè)典禮。在此，我謹(jǐn)代表初三全體老師向所有畢業(yè)的初三學(xué)子獻(xiàn)上我最誠(chéng)摯的祝福，祝愿你們?cè)诩磳⒌絹?lái)的中考中展現(xiàn)靚麗的風(fēng)采，祝愿你們?cè)谖磥?lái)的日子里書(shū)寫(xiě)輝煌的人生！

　　初中是一本太倉(cāng)促的書(shū)，在不知不覺(jué)之間，三年的時(shí)光，一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò)，那多彩的瞬間早已深深銘刻在我們彼此心頭，是你們用青春與熱情揮灑出十六歲的絢爛與輝煌，是你們用勤奮和智慧編織初中生活的多彩與豐富。

　　怎能忘記在平整寬闊的操場(chǎng)上你們不甘落后、奮起直追的那份執(zhí)著；怎能忘記在窗明幾凈的教室里你們認(rèn)真聽(tīng)講的那份專(zhuān)注；怎能忘記綠茵場(chǎng)上你們的颯爽英姿和永不服輸?shù)膱?jiān)韌；又怎能忘記你們幾經(jīng)挫折終于走出泥沼的那份超脫……老師喜歡你們無(wú)拘無(wú)束的自由灑脫，也欣賞你們課堂爭(zhēng)辯的敏捷才思，更羨慕你們青春逼人朝氣蓬勃的矯健……老師欣賞你們所有的優(yōu)點(diǎn)，但是我們也從不遷就你們的任性、自私、過(guò)失、自以為是、高傲自大和不知進(jìn)取。也許情急之下，老師的言語(yǔ)有過(guò)考慮的欠缺，但那是我們恨鐵不成鋼啊，我們也深信，同學(xué)們絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樽约旱哪承┭孕性?jīng)受到老師的批評(píng)而心存怨恨，因?yàn)槲覀儽舜硕忌钌畹孛靼祝覀兊哪繕?biāo)是一致的，那就是為了將來(lái)更好的發(fā)展，適應(yīng)社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)。

　　三年了，如果說(shuō)老師有一顆不泯的童心，那是因?yàn)槟銈兦啻旱臒崆楹统瘹鉅I(yíng)造出校園永遠(yuǎn)年輕的氣息；如果說(shuō)老師的心靈更加敏感，那是因?yàn)槲覀冎g不僅是知識(shí)的交流，更是情感的交融和心靈的碰撞！在我們看來(lái)，你們已與老虎崗中學(xué)的校園渾然一體，密不可分，而老虎崗中學(xué)的校園也正是因?yàn)橛辛四銈兊呐透冻龆利悺⑴畈Ｈ炅耍覀円?jiàn)證了母校的發(fā)展與繁榮，我們踐行著母校的希冀與期待。可是同學(xué)們，榮譽(yù)不代表未來(lái)，你們還要用奔涌的激情去沖刺中考，用你們的勤奮執(zhí)著、頑強(qiáng)拼搏再續(xù)母校的輝煌！今天你以母校為榮，明天母校以你為榮。所以，在今天這個(gè)莊嚴(yán)而神圣的日子里，讓我們滿(mǎn)懷信心地對(duì)母校吶喊：我自信，我成功，寶劍出鞘，金榜題名！

　　“自古多情傷離別”，盡管我們留戀，我們不舍，我們珍惜，但我們深知時(shí)鐘的“嘀嗒”不會(huì)因?yàn)槲覀兊钠矶\而停息。生命也正是因?yàn)檫@一次次的留別而不斷豐盈。分別之際，老師又有很多的不放心，所以我們希望你們記住：

　　1、認(rèn)真做好每件事，踏實(shí)走好每一步，保持金子般的品質(zhì)，留下美麗的亮點(diǎn)。無(wú)論在哪，都要注重自己品德的修養(yǎng)，尤其是要懂得感恩。華羅庚說(shuō)過(guò)：“人家?guī)臀遥乐静煌規(guī)腿思遥浶纳稀！蓖鞯娜寺湓诶щy中是不能得救的。所以你們要感激在成長(zhǎng)道路上關(guān)心幫助你們的所有人，理解他們，尊重他們，并用你們的實(shí)際行動(dòng)去回報(bào)他們，因?yàn)橹挥卸酶卸鞯暮⒆硬艜?huì)有發(fā)展。

　　2、確定目標(biāo)，矢志不渝的前行，功崇唯志，業(yè)精唯勤，只有努力和堅(jiān)持，才會(huì)離目標(biāo)更進(jìn)一步。說(shuō)到這我不禁想起了一些孩子，憑借天賜的聰明，便不踏實(shí)，不用功。“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，靠耍小聰明，終難成大器。只有用勤奮來(lái)登書(shū)山，過(guò)學(xué)海，刻苦努力，才會(huì)到達(dá)人生的頂峰。

　　同學(xué)們，今天的畢業(yè)典禮，既是慶祝既得的勝利，又是預(yù)祝嶄新的開(kāi)始。畢業(yè)是一個(gè)里程碑，它不是終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)。初中的三年學(xué)習(xí)生活已經(jīng)為你們積累了足夠的信心和實(shí)力，只要你們把拼搏當(dāng)做習(xí)慣，牢記“勤奮求實(shí)、團(tuán)結(jié)愛(ài)校”的母校校訓(xùn)，終有一天你會(huì)在理想的巔峰指點(diǎn)江山。記住，無(wú)論你們走到哪，我們的心始終和你們?cè)谝黄穑瑹o(wú)論你們?cè)谀模捕疾灰洺；丶铱纯础?/p>

　　沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。老虎崗中學(xué)只是你們?nèi)松囊粋€(gè)驛站，我們無(wú)法預(yù)知你們的未來(lái)，但我們堅(jiān)信未來(lái)一定屬于今天精彩明天更精彩的你們！

　　青春與你們?yōu)槲椋∠Ｍc你們同行！成功永遠(yuǎn)屬于你們！

　　最后祝愿你們中考旗開(kāi)得勝，馬到成功！

　　即興演講稿 篇4

　　在飛速發(fā)展的社會(huì)中，在世事變遷的現(xiàn)實(shí)中，青春是我們努力的資格；在忙碌多變的生活中，在鋼筋水泥的建筑里，夢(mèng)想是我們奮斗的動(dòng)力！

　　青春的心準(zhǔn)備好了，讓夢(mèng)想帶我們遠(yuǎn)航吧！即使山高入天，即使水深不見(jiàn)底，即使差距無(wú)限，青春的心有一個(gè)夢(mèng)想要承載，年輕的我們揚(yáng)起夢(mèng)想的翅膀，超越困難，飛越極限。有了夢(mèng)想，我們可以在山頂欣賞高山和小山脈的風(fēng)景，看魚(yú)在水下玩耍，充分利用天空中地球的魔力。是的，是夢(mèng)想讓不可能成為可能，是青春讓不現(xiàn)實(shí)成為現(xiàn)實(shí)！

　　其實(shí)夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)之間，只有一層可憐的黑紗，殘酷地將夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)隔開(kāi)。只有有夢(mèng)想的人才能把它撕裂，讓夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)完美結(jié)合，世界上最明亮的光才會(huì)碰撞。

　　其實(shí)青春和衰老只有很短的時(shí)間，無(wú)情地把人生成兩個(gè)階段。只有把握好青春的人，才能對(duì)抗衰老，用堅(jiān)定的信念呼喚衰老的退讓。

　　夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)只有一線(xiàn)之隔，青春和衰老只有一步之遙。難道不應(yīng)該在青春年華抓住青春，讓夢(mèng)想飛逝，讓夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)火花四射嗎？

　　青春是船，夢(mèng)想是帆，乘上青春的船，揚(yáng)起夢(mèng)想的帆，駛向現(xiàn)實(shí)的彼岸；夢(mèng)想是路，青春是燈，踏上夢(mèng)想之路，點(diǎn)亮青春之燈，走向光明之路。

　　請(qǐng)不要害怕高處的寒風(fēng)，我們可以看到青春里的無(wú)限風(fēng)光；請(qǐng)不要害怕天空布滿(mǎn)烏云，我們可以用夢(mèng)想讓它耀眼；請(qǐng)不要害怕前路漫漫。年輕人經(jīng)得起生活的考驗(yàn)；請(qǐng)不要害怕遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)，我們可以用夢(mèng)想跨越一切！

　　也許，我們年輕的時(shí)候會(huì)迷茫，但我們的夢(mèng)想一如既往！也許，夢(mèng)想最終不會(huì)實(shí)現(xiàn)，但青春的心無(wú)悔！

　　來(lái)吧，讓我們的青春收拾行囊，讓夢(mèng)想指引我們，讓我們帶著夢(mèng)想踏上人生的征程，讓我們的青春一路高歌，讓青春和夢(mèng)想齊飛！

　　即興演講稿 篇5

朋友：

　　你們讀過(guò)瑪格麗特·米切爾的著名長(zhǎng)篇小說(shuō)《飄》嗎?這是一部長(zhǎng)達(dá)百萬(wàn)字的宏偉巨著，我沒(méi)有讀過(guò)，但我讀過(guò)《飄》的一本簡(jiǎn)讀本，我還看過(guò)根據(jù)小說(shuō)拍攝的電影《亂世佳人》。

　　我最喜歡的一句話(huà)，就出自小說(shuō)的女主人公——“思嘉”之口，在小說(shuō)的結(jié)尾時(shí)刻，面對(duì)即將破裂的婚姻，思嘉毫不氣餒地說(shuō)，“太陽(yáng)每天都是新的!”

　　“太陽(yáng)每天都是新的!”這句話(huà)說(shuō)的多好呀!現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)遇到許許多多的困難與挫折，有學(xué)習(xí)上的煩惱，有與同學(xué)相處過(guò)程中產(chǎn)生的矛盾，有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對(duì)種種考驗(yàn)，朋友們，請(qǐng)用這句話(huà)來(lái)激勵(lì)我們自己吧，永遠(yuǎn)不要對(duì)人生感到失望。

　　不管困難有多大，任何時(shí)候，我們都要告訴自己，“太陽(yáng)每天都是新的!”明天在向我們召喚，只要我們希望長(zhǎng)在，經(jīng)過(guò)艱苦不懈的努力之后，美好的生活就一定會(huì)到來(lái)的。

　　即興演講稿 篇6

　　現(xiàn)在的老師面對(duì)的都是90后的學(xué)生，而這個(gè)群體是非常有個(gè)性，有著自己想法的一群人，所以作為老師在與他們交流的時(shí)候不僅僅是憑著經(jīng)驗(yàn)，要有方法和技巧，要講究班主任的藝術(shù)性。

　　一、班主任要以身作則

　　提升自己的個(gè)人魅力，這樣才能讓學(xué)生相信你，佩服你。這就需要班主任在平時(shí)的生活工作教學(xué)中時(shí)刻都注重著自己的一言一行，在與學(xué)生打交道的過(guò)程里做到尊重，公平。

　　二、教育應(yīng)該是春風(fēng)化雨般地潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲

　　班主任不能想著通過(guò)大型的活動(dòng)和班會(huì)課來(lái)教育學(xué)生，教育應(yīng)該無(wú)處不在，在平時(shí)的細(xì)節(jié)小事里無(wú)處沒(méi)有教育的契機(jī)。班主任要善于抓住細(xì)節(jié)，諸如掃地擦黑板，從小的方面才能更好的讓學(xué)生體會(huì)更多道理。

　　三、教師要學(xué)會(huì)寬容

　　公正，真誠(chéng)，要尊重學(xué)生的不同差異，更要因材施教。因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一個(gè)個(gè)不同的個(gè)體，他們的成長(zhǎng)環(huán)境都不一樣，所以我們要根據(jù)不同的孩子給他們不同的鍛煉方式。有的孩子從小比較膽小，我們就要把他多推到前臺(tái)，讓他展示自己，如果他的習(xí)慣不好，我們就可以從一些細(xì)節(jié)上面來(lái)嚴(yán)格要求他幫助他改掉一些毛病。

　　四、教育要講究藝術(shù)

　　我們總希望自己的學(xué)生除了學(xué)習(xí)之外能有更好的人格魅力和理性發(fā)展，所以我們的教育不能簡(jiǎn)單停留在批評(píng)指導(dǎo)上面，我們可以通過(guò)各種各樣的情境讓學(xué)生感悟，就像是教學(xué)中的情境引入，利用好正確的情境可以更好的讓學(xué)生體會(huì)。比如，一個(gè)學(xué)生如果犯錯(cuò)誤了，我們可以不去一味的指責(zé)批評(píng)，可以讓學(xué)生自己來(lái)評(píng)論幫助他，從而讓他更好地接受。

　　總之，教育是一個(gè)重要而復(fù)雜的過(guò)程，作為一個(gè)班主任，只要用心，用你的愛(ài)去做事，不管是什么技巧方法，都可以做好。

　　即興演講稿 篇7

　　天下成功者，都是有勇有謀的。一個(gè)敢作敢當(dāng)?shù)娜耍挥型瑫r(shí)擁有一個(gè)多計(jì)善謀的頭腦，才能成為真正的強(qiáng)者。而一個(gè)有勇無(wú)謀的人，非常地勇敢，雄心勃勃，做任何事都敢作敢為，但總是想不到什么好計(jì)謀，只會(huì)憑著別人的一點(diǎn)想法魯莽行動(dòng)，把事情做得一團(tuán)糟；反之，有謀無(wú)勇的人，即使有一個(gè)多計(jì)善謀的頭腦，很有計(jì)策，把任何事想得有條有理、妥妥當(dāng)當(dāng)，而沒(méi)有勇氣付諸行動(dòng)，使得好辦法不能到實(shí)現(xiàn)，最終也只能一事無(wú)成。

　　秦朝時(shí)期項(xiàng)羽與劉邦的鴻門(mén)宴故事就是一個(gè)很好的例子。在這兩個(gè)歷史人物斗智斗勇的過(guò)程中，淋漓盡致地表現(xiàn)出了項(xiàng)羽有勇無(wú)謀導(dǎo)致失敗，而劉邦智勇雙全最終取勝。

　　宴會(huì)之前，項(xiàng)羽與范增計(jì)劃在酒后舞劍時(shí)將劉邦一刀刺死，這樣既能消除敵人，又能用舞劍來(lái)掩蓋殺人的動(dòng)機(jī)。可有計(jì)謀且勇敢的劉邦已經(jīng)看出了真相，假裝通過(guò)賠禮道歉來(lái)消除項(xiàng)羽對(duì)他的怨憤，于是就帶著一百多個(gè)隨從到了鴻門(mén)拜見(jiàn)項(xiàng)羽。宴會(huì)中，劉邦利用花言巧語(yǔ)與客套話(huà)使得項(xiàng)羽優(yōu)柔寡斷，無(wú)法像原計(jì)劃那樣在舞劍時(shí)一劍刺死劉邦。這個(gè)完美的機(jī)會(huì)不僅泡湯了，還讓劉邦借上廁所的機(jī)會(huì)逃之夭夭。劉邦也在這次宴會(huì)中看出了項(xiàng)羽粗獷豪爽、有勇無(wú)謀的弱點(diǎn)，在以后的楚漢戰(zhàn)爭(zhēng)中取得勝利。

　　項(xiàng)羽大擺鴻門(mén)宴是中國(guó)歷史中的典故。這個(gè)故事清楚地說(shuō)明了：既有一個(gè)敢作敢當(dāng)?shù)男愿瘢钟幸粋€(gè)多計(jì)多謀的頭腦的人，才能成為真正的強(qiáng)者。人們也從中看出，勇氣與謀略是互相依存的，優(yōu)柔寡斷，則是許多失敗者的性格特點(diǎn)。

　　在以后的楚漢戰(zhàn)爭(zhēng)中，劉邦打敗了項(xiàng)羽，是因?yàn)樗阒嵌嘀\，有所作為，善于收買(mǎi)人心，也善于用人，把戰(zhàn)略安排得完好無(wú)缺，從而取得勝利。

　　項(xiàng)羽被劉邦打敗了，是因?yàn)樗挥杏職猓つ康貨_動(dòng)，心中沒(méi)有一點(diǎn)兒計(jì)策，沒(méi)有一點(diǎn)兒底，再加上對(duì)老百姓的殘暴有加，失去了民心，更使得他失敗得一塌糊涂。

　　這一史實(shí)不正是告訴了我們：我們既要有十足的勇氣，也要有好計(jì)策。它們倆不就像一對(duì)好搭檔，幫助著人們獲得成功，走向勝利嗎？

　　即興演講稿 篇8

　　每每提起健康，大家首先想到的就是身體健康。誠(chéng)然，我們不能否定身體健康的重要性，我們也無(wú)法避免會(huì)看到那些因?yàn)榧膊《h(yuǎn)離我們的親人朋友。但是大家有沒(méi)有想過(guò)，身體健康的喪失難道與心理健康的失調(diào)沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系嗎？

　　你一定會(huì)反駁道：我覺(jué)得我的心理很健康，但為什么還經(jīng)常得病呢？

　　就讓我們隨便舉幾個(gè)生活中的例子吧。有些人，承受著重大的生活壓力，卻不知如何排解，終于引發(fā)了高血壓等現(xiàn)代疾病；有些人在面臨一些重要場(chǎng)合的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)很緊張的心理表現(xiàn)，從而引發(fā)了一系列不適的生理現(xiàn)象；還有些人膽小竟然被嚇?biāo)溃难坌”换罨顨馑馈ｋm然最后這類(lèi)現(xiàn)象不是很常見(jiàn)，但他們也是有發(fā)生的可能，而這從側(cè)面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關(guān)系。所以要想做一個(gè)健康的人，不僅要追求身體上的健康，更需要追求心理上的健康。我們要學(xué)會(huì)去調(diào)節(jié)心理健康。那么我們?cè)鯓尤フ{(diào)節(jié)心理健康呢？可以從以下幾個(gè)方面。

　　第一，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較，一味的比較最容易動(dòng)搖我們的初衷；

　　第二，要會(huì)欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿(mǎn)足于自己的踏實(shí)努力，好好地欣賞別人，別人也能欣賞你；

　　第三，要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞，就是安心。學(xué)會(huì)安心的去努力。同學(xué)們，請(qǐng)不要再為心所累，保持一種平和的心態(tài)，去戶(hù)外呼吸一下新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體，感受生活的美好。只有心態(tài)擺正了，我們的身體才會(huì)更健康。

　　我們要做一個(gè)身體健康的嗯，更要做一個(gè)心理健康的人！

　　即興演講稿 篇9

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，下午好：

　　今天我很高興，能站在這跟大家說(shuō)話(huà)，象這樣的場(chǎng)面我經(jīng)歷過(guò)幾次，那時(shí)我是樂(lè)天派，因?yàn)槟菚r(shí)年輕，具有活力，笑口常開(kāi)，至今有同事還懷念我那銀鈴般的笑聲。而現(xiàn)在我是郁悶派，為什么？不是有句話(huà)嗎，長(zhǎng)江前浪推后浪，前浪死在沙灘上。幸好我們組的老師僅把我推到浪尖上，出于對(duì)我的照顧，對(duì)我的關(guān)心與愛(ài)心，把這個(gè)榮譽(yù)給了我，否則的話(huà)我就死在沙灘上了。所以我得感謝他們。今天談什么經(jīng)驗(yàn)交流，我沒(méi)什么可說(shuō)的，我只盡自己的本分，終于我的職業(yè)，用心鉆研教材，用心備課，用心教學(xué)，用心批改作業(yè)，用心教育學(xué)生。寫(xiě)案例，寫(xiě)什么？剛開(kāi)始我還弄不清楚，我也用心去查找資料，了解了其書(shū)寫(xiě)格式，所寫(xiě)的內(nèi)容，看了以后，我寫(xiě)了。其實(shí)教學(xué)案例，是教師的都會(huì)經(jīng)歷過(guò)。不過(guò)我想，我所發(fā)生的教學(xué)案例可能比其他學(xué)科的教師機(jī)會(huì)多一點(diǎn)。因?yàn)橥唤虝r(shí)內(nèi)容，我要在三個(gè)班級(jí)里上課。教學(xué)方法方式只要自己用心去感悟，這個(gè)方法不行，就換另一個(gè)，總有一個(gè)適用，就像醫(yī)生給患者治療配藥一樣，這藥不行，就換另一帖藥，總有一帖好藥。但我現(xiàn)在很遺憾，被推到沙灘上的時(shí)間近了，像今天這樣的喜事的機(jī)會(huì)不多了。教了三十幾年的書(shū)，不服老不行了，現(xiàn)在五十出頭，耳背、眼花、頭頂開(kāi)花，真遺憾啊！

　　人老了，麻煩的事也多了，接受新事物的能力逐漸減弱，如在電腦操作上，當(dāng)自己遇到不懂時(shí)，想問(wèn)又難以啟口，怕給人家?guī)?lái)麻煩，不問(wèn)自己又不會(huì)進(jìn)步，所以有時(shí)顯得郁悶。啊！年輕真好，眼快、手緊、干事情不用等。雖然我已年輕過(guò)，但我還是懷念年輕時(shí)候的情景。現(xiàn)在的我不是我不會(huì)，是沒(méi)有更多的機(jī)會(huì)。所以那些年輕的教師，該輝煌的時(shí)候就輝煌吧！謝謝大家！

　　即興演講稿 篇10

　　有人曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：愛(ài)己之心愛(ài)人，律人之心律己。

　　是的，改造別人難，改造自己也特別不易，你得學(xué)會(huì)壓抑和克制，但仍然比改造別人容易。當(dāng)你把自己改造完了之后，你突然發(fā)現(xiàn)他也改了，他怎么突然對(duì)你友善起來(lái)了。人和人相處，總會(huì)有所摩擦。但當(dāng)你和周?chē)l(fā)生沖突，對(duì)周?chē)擞兴粷M(mǎn)時(shí)，應(yīng)該告訴自己：自律心態(tài)；律人先律己、身教勝于言教，輕財(cái)足以巨人，律己足以服人，身先足以帥人，量寬足以帶人，靜坐當(dāng)思已過(guò)，閑談莫論他人是非，一切嚴(yán)格要求自己，從自己做起。

　　現(xiàn)在給大家講個(gè)故事吧：明朝年間，山東濟(jì)陽(yáng)人董篤行在京城做官。一天，他接到家信，說(shuō)家里蓋房為地基而與鄰居發(fā)生爭(zhēng)吵，希望他能借權(quán)望來(lái)出面解決此事。董篤行看后馬上修書(shū)一封，道：“千里捎書(shū)只為墻，不禁使我笑斷腸；你仁我義結(jié)近鄰，讓出兩尺又何妨。”家人讀后，覺(jué)得董篤行有道理，便主動(dòng)在建房時(shí)讓出幾尺。而鄰居見(jiàn)董家如此，也有所感悟，同樣效法。結(jié)果兩家共讓出八尺寬的地方，房子蓋成后，就有了一條胡同，世稱(chēng)“仁義胡同”。

　　我們生活在這個(gè)浮躁的社會(huì)經(jīng)常會(huì)遇到，方方面面的摩擦，不管問(wèn)題的起因是什么，大多數(shù)人會(huì)把問(wèn)題的矛頭指向別人。反觀別人也是如此，這樣就很容易讓一些小問(wèn)題，糾纏為不可調(diào)和的大問(wèn)題。古代圣賢早就明白了這個(gè)道理，諄諄告誡我們要，嚴(yán)于厲己寬以待人，這樣才能在人與人的交往中，保持和諧，人的和諧才能促進(jìn)社會(huì)的和諧。所以在要求別人的時(shí)候不如先嚴(yán)格檢討一下自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，律人不如律己。

　　所以，遇事勿浮躁，律人不如律己，做一個(gè)心胸寬廣的人，才能讓我們的生活更加的精彩。我也相信，做好這一點(diǎn)。我們的社會(huì)也將更加的和諧美好。拜金的危害當(dāng)下中國(guó)，拜金思潮洶涌，人人都在談?wù)摪萁鹬髁x，如果我們拋開(kāi)拜金女，評(píng)一評(píng)中國(guó)各個(gè)階層有無(wú)拜金思潮？

　　即興演講稿 篇11

　　1散點(diǎn)聯(lián)想法

　　我們先來(lái)介紹一種練習(xí)即興演講的方法。散點(diǎn)聯(lián)想法，簡(jiǎn)單說(shuō)，就是將幾個(gè)看似沒(méi)有關(guān)聯(lián)的不相干的詞語(yǔ)，通過(guò)一定的語(yǔ)言表達(dá)方式，巧妙的串聯(lián)起來(lái)，組合成一段話(huà)，表達(dá)一個(gè)完整的意思。

　　說(shuō)到“蘋(píng)果”，大家會(huì)想到什么?身邊吃的蘋(píng)果，喬布斯的蘋(píng)果公司，被蘋(píng)果砸下的牛頓，還是聯(lián)想到其他...

　　如果你想到水果中的蘋(píng)果，也沒(méi)問(wèn)題，可以說(shuō)說(shuō)吃蘋(píng)果的好處，蘋(píng)果的作用等等;如果你因?yàn)樘O(píng)果而想到蘋(píng)果公司，想到喬布斯，聯(lián)想到創(chuàng)新，就可以把蘋(píng)果和喬布斯關(guān)聯(lián)起來(lái)，把蘋(píng)果跟創(chuàng)新關(guān)聯(lián)起來(lái);如果你聯(lián)想到了牛頓，聯(lián)想到牛頓因?yàn)楸惶O(píng)果砸了而發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律，這樣蘋(píng)果就和萬(wàn)有引力，和機(jī)會(huì)(機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，如果換成別人，被蘋(píng)果砸了也就砸了，而不會(huì)發(fā)現(xiàn)萬(wàn)有引力)聯(lián)系起來(lái)。

　　這就不僅僅從表層意思說(shuō)蘋(píng)果，演講起來(lái)內(nèi)容更有深度。

　　散點(diǎn)聯(lián)想法，是可以來(lái)鍛煉我們的聯(lián)想能力和想象能力，同時(shí)也可以提高我們的即興演講水平的一種訓(xùn)練方法。

　　比如下面三個(gè)詞：白馬，老莊，天空。這三個(gè)詞并沒(méi)什么關(guān)聯(lián)，怎么把它們組成一個(gè)完成的意思呢?

　　你可以這樣說(shuō)：白馬在默默的吃草，它的一旁坐著老莊，老莊抬頭看著天空。

　　三個(gè)詞都用到了，也是完整的一個(gè)意思，這是一個(gè)比較靜態(tài)的畫(huà)面。

　　你還可以這樣說(shuō)：老莊無(wú)聊的走在河邊，突然看見(jiàn)前面有一匹白馬，于是他就跑過(guò)去騎在白馬上，白馬載著老莊越跑越快，最后飛向了天空。老莊就騎著白馬四處路見(jiàn)不平就拔刀相助，從此，地球上多了一個(gè)白馬英雄。

　　這樣，是不是不僅把幾個(gè)不相關(guān)的詞串在一起，同時(shí)還增加了故事性呢?

　　散點(diǎn)聯(lián)想法，各個(gè)詞不一定要按順序來(lái)，也不要受現(xiàn)實(shí)條件的限制，想象的越豐富，故事情節(jié)越有趣越好。剛開(kāi)始可以從三個(gè)詞開(kāi)始，后面可以增加到四個(gè)詞五個(gè)詞甚至更多。難度逐漸增加，同時(shí)也可能會(huì)帶來(lái)更加意想不到好玩的有趣的故事來(lái)。

　　再來(lái)一個(gè)：馬桶、洋娃娃、手機(jī)、襪子

　　我之前給青少年演講班上課，有一個(gè)學(xué)生是這樣說(shuō)的：擁有人工智能的洋娃娃蹲著馬桶上看手機(jī)，突然，手一抖，手機(jī)就掉馬桶里了。洋娃娃很著急，于是拿起身邊的一只襪子，踩在襪子上跳進(jìn)了馬桶，洋娃娃踩著襪子就像踩在滑板上一樣，順著馬桶深處滑去，她終于找到了手機(jī)，但是她沒(méi)有停止，繼續(xù)踏著襪子在馬桶的管道里滑啊滑，后來(lái)她滑出了管道，來(lái)到了一座城堡，遇見(jiàn)了一位王子。

　　下面給大家?guī)捉M詞，一起來(lái)練習(xí)一下吧：

　　1.深圳、宇宙、小明、故宮

　　2.長(zhǎng)江、大樹(shù)、老虎、臺(tái)燈

　　3.汽車(chē)、螞蟻、拖鞋、電腦

　　4.紅領(lǐng)巾、掃把、蜘蛛俠、鬧鐘

　　5.功夫熊貓、大海、小米、花瓶

　　6.飛機(jī)碗、太平洋、垃圾桶

　　散點(diǎn)聯(lián)想法，可以和家人朋友一起練習(xí)。如果有孩子，可以和孩子一起練習(xí)，既能鍛煉孩子的即興演講能力，還能促進(jìn)和孩子的關(guān)系。也可以和朋友一起練習(xí)，不要讓思維受限，可以天馬行空的聯(lián)想。故事越豐富越有血有肉越好。

　　通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，聯(lián)想能力和想象能力都會(huì)得到提升，即興演講的水平也會(huì)提高。

　　2問(wèn)題—原因—解決方案

　　針對(duì)問(wèn)題和現(xiàn)象的即興演講技巧。

　　一對(duì)夫妻商量好了，老婆做飯，老公刷碗。有一天老公沒(méi)刷碗，于是出現(xiàn)了這樣一幕：老婆：你怎么又沒(méi)刷碗了?老公：不就忘刷碗了嗎，至于這么大聲嗎?老婆：嘿，你自己做錯(cuò)事，還有理了啊....然后家里就咚鏘咚鏘咚咚鏘.....

　　同樣一個(gè)事情，在另一對(duì)夫妻那里是這樣的：老婆：老公，你怎么又沒(méi)刷碗?老公：老婆，對(duì)不起我忘了刷碗。因?yàn)樽罱α耍舷胫ぷ鞯氖拢酝觑埦拖肴スぷ鳎桶阉⑼脒@事給忘了。我現(xiàn)在馬上去刷碗。下次，吃完飯后你要提醒我一下，這樣我就不會(huì)忘記洗碗了。同時(shí)，我建議我們要不去買(mǎi)臺(tái)洗碗機(jī)吧?它可洗得比我干凈，我也不會(huì)忘記洗碗，還能節(jié)省一些時(shí)間。老婆，你說(shuō)好嗎?老婆聽(tīng)著老公的態(tài)度誠(chéng)懇，建議也是有道理的，就說(shuō)：這個(gè)建議不錯(cuò)，我們就買(mǎi)臺(tái)洗碗機(jī)吧。錢(qián)我來(lái)出。

　　上面兩種情景，你更喜歡哪一種?

　　這里我們跟大家介紹一個(gè)即興演講魔法公式：?jiǎn)栴}--原因--解決方案。

　　問(wèn)題：先把問(wèn)題闡述一下。

　　原因：分析產(chǎn)生問(wèn)題的原因有哪些?

　　解決方案：針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們可以采取哪些措施?

　　在被問(wèn)到問(wèn)題和現(xiàn)象的時(shí)候可以用這個(gè)即興演講公式，這個(gè)公式在商業(yè)和職場(chǎng)中用的非常多。

　　比如你在坐電梯時(shí)遇到老板，老板問(wèn)你為什么3月份的銷(xiāo)售額下降了。雖然在電梯里的時(shí)間很短，但是你如果學(xué)會(huì)這個(gè)公式，就可以輕松的應(yīng)對(duì)你的老板。我們來(lái)演練一下：

　　老板：為什么3月的銷(xiāo)售額下降了?

　　你：老板，3月份的銷(xiāo)售額確實(shí)下降了一些(陳述問(wèn)題)。我們也分析了原因，有以下幾點(diǎn)：第一，2月份過(guò)年，大家都在2月份買(mǎi)了很多東西，3月份買(mǎi)的東西少了;第二，最近銷(xiāo)售人員流失率比較大，熱情也不夠高;第三，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的新品在3月份上市了，搶走了我們一些客戶(hù)(分析原因)。我們也做出了相應(yīng)的對(duì)策：第一，會(huì)協(xié)同HR部門(mén)，招聘和培訓(xùn)好的銷(xiāo)售人員，給銷(xiāo)售人員更多激勵(lì)，調(diào)動(dòng)起積極性;第二，協(xié)同研發(fā)部門(mén)盡快上市我們的最新產(chǎn)品;第三，更深入的研究競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，制定更有吸引力的價(jià)格策略(解決方案)。

　　老板：既然想到了這些方案，那你們就好好干吧，希望4月份的業(yè)績(jī)能夠上去。

　　這樣的話(huà)，老板看你不僅知道了問(wèn)題的存在，還自省分析了原因，而且還已經(jīng)做出了相對(duì)應(yīng)的解決方案。也就不為難你了，甚至可能以后會(huì)更加器重你。

　　在實(shí)際工作中，出現(xiàn)各種問(wèn)題是難免的，關(guān)鍵在于，你不能把問(wèn)題留給老板或上級(jí)。你還要分析原因，最好能給出解決方案。不能等著老板給你解決方法。老板是喜歡做選擇題而不是問(wèn)答題的人，可以給出幾個(gè)不同的方案，讓老板來(lái)拍板。

　　在職場(chǎng)中遇到問(wèn)題，靈活的應(yīng)用這個(gè)方式，你離升職加薪就不遠(yuǎn)了。

　　在生活中也有很多場(chǎng)合可以適用的。剛才開(kāi)頭的那個(gè)故事，第二對(duì)夫妻的老公就是用這種方法，同時(shí)化解了矛盾。我們來(lái)分析一下。

　　問(wèn)題：“老婆，對(duì)不起我忘了刷碗”，忘記刷碗這個(gè)問(wèn)題。

　　原因：“因?yàn)樽罱α耍舷胫ぷ鞯氖拢酝觑埦拖肴スぷ鳎桶阉⑼脒@事給忘了。”

　　解決方案：其實(shí)有三個(gè)：第一個(gè)，“我現(xiàn)在馬上去刷碗。”;第二個(gè)，“下次，吃完飯后你要提醒我一下，這樣我就不會(huì)忘記洗碗了。”;第三個(gè)，“同時(shí)，我建議我們要不去買(mǎi)臺(tái)洗碗機(jī)吧?它可洗得比我干凈，我也不會(huì)忘記洗碗，還能節(jié)省一些時(shí)間。”

　　很多時(shí)候，在家庭生活中應(yīng)用這種方法，可以避免很多家庭矛盾，讓生活更和諧。在被問(wèn)到社會(huì)問(wèn)題或社會(huì)現(xiàn)象時(shí)，也可以很好的應(yīng)用這種方法。

　　看下面這個(gè)例子：我國(guó)青少年肥胖的比率越來(lái)越高了，從1990年的10%增加到20xx年的20%。你是如何看待的?

　　我們可以這么說(shuō)：

　　(問(wèn)題)的確，現(xiàn)在青少年肥胖的比率越來(lái)越高了。(原因)我認(rèn)為導(dǎo)致青少年肥胖比率增加的原因有：一，現(xiàn)在生活水平提高，吃的東西特別多，尤其是各種高熱量的垃圾食品非常多;二，青少年的時(shí)間被各種課業(yè)和輔導(dǎo)班占用了，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間很少。(解決方案)為了解決青少年肥胖問(wèn)題，我建議：第一，提倡多吃粗糧，少吃垃圾食品，吃飯只吃七分飽就行;第二，減少青少年的課業(yè)，讓青少年有更多的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。(呼吁行動(dòng))最后，我呼吁我們社會(huì)，學(xué)校，家庭一起行動(dòng)起來(lái)，讓孩子盡量少吃垃圾食品，每天多一些運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。這樣，相信不久的將來(lái)，我們青少年肥胖的比例會(huì)得到控制，甚至降低。

　　細(xì)心的朋友可能發(fā)現(xiàn)了上面的例子最后還有一個(gè)呼吁行動(dòng)。

　　沒(méi)錯(cuò)，對(duì)于”問(wèn)題--原因--解決方案“結(jié)構(gòu)，有時(shí)候在后面還可以加上“行動(dòng)”，變成“問(wèn)題--原因--解決方案--行動(dòng)”，這是這個(gè)魔法公式的變體。

　　學(xué)會(huì)了以上這個(gè)公式，以后在街頭被記者采訪(fǎng)問(wèn)到你對(duì)社會(huì)問(wèn)題和社會(huì)現(xiàn)象的看法時(shí)，你就知道怎么說(shuō)了吧?

　　下面給大家?guī)讉€(gè)題目來(lái)練習(xí)一下吧：

　　1.我又長(zhǎng)胖了。

　　2.為什么客戶(hù)投訴這么多?

　　3.水污染很?chē)?yán)重，你怎么看?

　　4.交通堵塞的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重了。

　　在社會(huì)職場(chǎng)及日常生活中，魔法公式“問(wèn)題--原因--解決方案”都可以很好的幫你在面對(duì)問(wèn)題和現(xiàn)象時(shí)，短時(shí)間內(nèi)就有一個(gè)即興演講框架出來(lái)。你會(huì)了嗎?

　　3感謝—回顧—愿景

　　感謝--回顧--愿景：針對(duì)各種聚會(huì)場(chǎng)合的即興演講技巧。

　　在我們的生活工作中，常常需要出席各種聚會(huì)場(chǎng)合，例如：親朋好友婚禮，朋友生日會(huì)，大學(xué)畢業(yè)XX年同學(xué)會(huì)，頒獎(jiǎng)會(huì)，公司聯(lián)歡會(huì)，客戶(hù)答謝會(huì)，孩子畢業(yè)典禮，家庭聚會(huì)，葬禮，同事告別會(huì)等等。

　　這些場(chǎng)合，有時(shí)候會(huì)邀請(qǐng)你上臺(tái)做即興發(fā)言，你怎么辦?不

　　用怕，放輕松，現(xiàn)在教你一個(gè)萬(wàn)能公式，可以讓你幾乎在所有的聚會(huì)場(chǎng)合都能有話(huà)可講。這個(gè)公式是：感謝--回顧--愿景。

　　感謝：常常用在開(kāi)頭，表示一定的禮節(jié)性，比如感謝主持人邀請(qǐng)你發(fā)言，感謝主人邀請(qǐng)你來(lái)參加聚會(huì)等。

　　回顧：簡(jiǎn)單回顧一下以往發(fā)生的事情，如果有你跟會(huì)場(chǎng)的主人或者在場(chǎng)的其他人之間的情誼往事的會(huì)更好。

　　愿景：表示祝愿暢想祝賀表決心等等。

　　如果用時(shí)間來(lái)分析這個(gè)公式，“感謝”是表示現(xiàn)在，感謝當(dāng)下的人或事;“回顧”表示過(guò)去，回憶過(guò)去發(fā)生的事情;“愿景”則表示將來(lái)，對(duì)未來(lái)的暢想祝福祝愿以及決心行動(dòng)等等。

　　所以，你可以把這個(gè)公式簡(jiǎn)單的理解為：現(xiàn)在，過(guò)去和未來(lái)。這個(gè)公式非常簡(jiǎn)單，就六個(gè)字。

　　我們下面舉幾個(gè)例子，幫助大家更好的理解這個(gè)聚會(huì)場(chǎng)合即興發(fā)言萬(wàn)能公式。

　　例子一：在朋友的婚禮上，邀請(qǐng)你上臺(tái)發(fā)言，你是新郎的好友。就假設(shè)是老莊的婚禮上吧。

　　下面我們來(lái)演練一下：

　　首先，感謝婚禮主持人給我這個(gè)發(fā)言的機(jī)會(huì)，也特別感謝老莊邀請(qǐng)我來(lái)參加他的婚禮。(感謝)我跟新郎老莊認(rèn)識(shí)十年了，老莊是個(gè)非常有毅力的人，我也是在他的影響下我開(kāi)始跑步。老莊也是一個(gè)非常靠譜的人，跟他一起合作過(guò)幾個(gè)公益項(xiàng)目，跟他一起合作，感覺(jué)特別放心，所以我覺(jué)得新娘你跟老莊在一起也一定會(huì)非常安心踏實(shí)的。我也見(jiàn)證了老莊和新娘的美好愛(ài)情，能深深感受新郎對(duì)新娘的愛(ài).....(回顧)最后，祝福老莊夫妻新婚快樂(lè)，百年好合，早生貴子，最好三年抱兩。也祝福所有在場(chǎng)的`朋友們幸福快樂(lè)。(愿景)

　　在婚禮上可以多贊美新郎或新娘的優(yōu)點(diǎn)，如果你跟新郎和新娘都很熟悉，可以多說(shuō)說(shuō)跟他們之間的一些往事，甚至是調(diào)侃的玩笑都可以。

　　例子二：在孩子的幼兒園畢業(yè)典禮上，校方邀請(qǐng)你發(fā)言。還是假設(shè)參加了女兒的幼兒園畢業(yè)典禮。我們也來(lái)演練一下這個(gè)場(chǎng)景：

　　首先，感謝菲詩(shī)國(guó)幼兒園邀請(qǐng)我們來(lái)參加孩子的畢業(yè)典禮，也特別感謝給我這個(gè)發(fā)言的機(jī)會(huì)。想想時(shí)間過(guò)得真快，三年前，把女兒送過(guò)來(lái)這里讀書(shū)的時(shí)候，她那時(shí)才三歲，轉(zhuǎn)眼間三年就過(guò)去了，孩子也長(zhǎng)大了。這三年里，我女兒在這里過(guò)得非常快樂(lè)，每次回家后，她都會(huì)跟我們一起分享在幼兒園快樂(lè)有趣的事。我也能感受到老師們對(duì)孩子深深的愛(ài)，有一次......(回顧，如果有具體的例子，舉一兩個(gè)會(huì)更好)最后，希望深圳菲詩(shī)國(guó)幼兒園越辦越好，希望老師們身體健康幸福快樂(lè)，希望我的女兒以及其他即將畢業(yè)的小朋友們能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。(祝愿)

　　以后參加孩子的小學(xué)畢業(yè)典禮中學(xué)以及大學(xué)畢業(yè)典禮，都可以用同樣的方法。

　　例子三：參加大學(xué)畢業(yè)三十周年同學(xué)聚會(huì)，你突然被邀請(qǐng)上去發(fā)言。我們來(lái)演練一下這個(gè)場(chǎng)景：

　　首先，非常感謝大家給我這個(gè)發(fā)言的機(jī)會(huì)。也特別感謝班長(zhǎng)老楊和其他幾個(gè)老同學(xué)一起牽頭組織了這次活動(dòng)。(感謝)雖然三十年過(guò)去了，大家也都到了知天命的歲數(shù)，但是和大家一起走在校園里，上大學(xué)時(shí)的情景仿佛就在昨天。想起了軍訓(xùn)時(shí)我們一起正步走，一起扛槍打靶;想起了一起歡度的中秋節(jié);想起了在籃球場(chǎng)上，我們班的男生們勇奪冠軍;想起了在校運(yùn)會(huì)上，我們班更是刮起了一陣陣奪冠旋風(fēng).尤其是有一次，讓我印象特別深刻的是，我們一起去......(回顧，多舉一些大家大學(xué)時(shí)共同經(jīng)歷的往事，越難忘越好)最后，祝老師們身體健康，壽比南山，福如東海;祝同學(xué)們也身體健康，這樣我們才能有更多的聚會(huì)機(jī)會(huì)，到了六十歲七十歲甚至八十歲，即使走不動(dòng)了，推著輪椅我們也要繼續(xù)相聚!(祝愿)

　　下次同學(xué)會(huì)，知道怎么發(fā)言了吧?

　　什么?你說(shuō)如果參加葬禮怎么發(fā)言?好吧，我們來(lái)演練一下：

　　首先，感謝主持人給我這個(gè)發(fā)言的機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)來(lái)緬懷我們共同的朋友老莊。(感謝)在中學(xué)就認(rèn)識(shí)了老莊，到現(xiàn)在已經(jīng)六十年了，從懵懂的少年，到白發(fā)蒼蒼的老頭，老莊的容貌一直在改變，但是他的品質(zhì)沒(méi)有改變，始終是樂(lè)觀開(kāi)朗善良。記得......(回顧，舉幾件你和老莊之間的往事，如果這些往事能夠說(shuō)明他的品質(zhì)就更好)最后，衷心祝愿我的老友老莊能夠在天之靈安息，也希望老莊的家人們能夠節(jié)哀順變!(希望祝福)

　　有朋友問(wèn)，在葬禮上的發(fā)言一定要悲傷的嗎?其實(shí)看情況，如果你跟逝者很熟悉，也可以講一些逝者生前開(kāi)心的事情，很暖心的事情，笑中帶淚。

　　上面舉了四個(gè)例子，是否學(xué)會(huì)了這個(gè)公式呢?

　　下面，大家一起來(lái)練習(xí)一下吧：

　　1.老友生日會(huì)上，邀請(qǐng)你發(fā)言;

　　2.你獲得菲詩(shī)國(guó)超級(jí)演說(shuō)家比賽第一名，獲獎(jiǎng)感言;

　　3.你當(dāng)上了部門(mén)總監(jiān)或者總裁，就職感言;

　　4.你的同事要離開(kāi)公司了，大家一起為ta舉行告別會(huì)，請(qǐng)你即興發(fā)言;

　　5.參加孩子的家長(zhǎng)會(huì)，老師邀請(qǐng)你發(fā)言;

　　6.你被評(píng)為公司先進(jìn)代表，在領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，主持人請(qǐng)你即興發(fā)言.。

　　感謝--回顧--愿景這個(gè)萬(wàn)能公式可以應(yīng)用在幾乎任何的聚會(huì)場(chǎng)合上，學(xué)會(huì)了嗎?

　　4總結(jié)

　　一：散點(diǎn)聯(lián)想法可以用來(lái)鍛煉語(yǔ)言的組織能力和聯(lián)想能力及想象能力;

　　二：“問(wèn)題--原因--解決方案”可以用來(lái)應(yīng)對(duì)問(wèn)題和現(xiàn)象的即興演講;

　　三：“觀點(diǎn)--原因--案例--總結(jié)”可以用來(lái)應(yīng)對(duì)觀點(diǎn)和建議的即興演講。

　　怎么樣，是不是不再那么害怕即興演講了?如果你遇到的即興演講，而上面的方法技巧沒(méi)辦法幫到你。

　　即興演講稿 篇12

尊敬的校長(zhǎng)，各位老師以及親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　一直以來(lái)，人們都在爭(zhēng)論：讀書(shū)與運(yùn)動(dòng)到底哪個(gè)重要？今天就讓我來(lái)和大家一起談?wù)勥@個(gè)話(huà)題。

　　讀書(shū)與運(yùn)動(dòng)其實(shí)相輔相成，現(xiàn)代人在這方面都給予重視。讀書(shū)讓我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，了解人處世的道理，是我們的人生更充實(shí)。有了知識(shí)，我們就能更有效地為社會(huì)民眾貢獻(xiàn)力量。

　　運(yùn)動(dòng)使我們有強(qiáng)健的體魄，平衡身心發(fā)展，進(jìn)而加強(qiáng)豐富的生命力。運(yùn)動(dòng)是我們的思維更靈敏，研究學(xué)問(wèn)時(shí)，能力也會(huì)增強(qiáng)。

　　試想，體質(zhì)哀弱的書(shū)呆子，必然無(wú)法成就大業(yè)。反之，一個(gè)只注重運(yùn)動(dòng)的人而不喜歡讀書(shū)的人，光有強(qiáng)健的體魄，在學(xué)識(shí)上卻交白卷，往后的歲月也碌碌無(wú)為，無(wú)法與時(shí)代并進(jìn)。

　　我們并重讀書(shū)與運(yùn)動(dòng)，才能自強(qiáng)自立，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的宏愿。因此，同學(xué)們努力讀書(shū)的同時(shí)，也花一些時(shí)間運(yùn)動(dòng)吧！

　　謝謝。

　　即興演講稿 篇13

　　啃老問(wèn)題是社會(huì)熱點(diǎn)，一直都是。

　　雖然現(xiàn)實(shí)中有很多人啃老，但電視里，教育專(zhuān)家，各大名人是鄙視啃老的。他們號(hào)召大家自立自強(qiáng)，成年、工作后，不再應(yīng)該再找家里要錢(qián)。

　　沒(méi)錯(cuò)，我非常強(qiáng)調(diào)自立，崇尚獨(dú)立人格。為此，很多次寫(xiě)文章來(lái)談。但我想說(shuō)，在現(xiàn)有環(huán)境和框架下，上面的觀點(diǎn)皆錯(cuò)。

　　有些時(shí)候，啃老是對(duì)的。而且必須。

　　1993年左右，油條2毛錢(qián)一根，前天我買(mǎi)一根油條，3塊。25年，油條價(jià)漲15倍。

　　房?jī)r(jià)自然不說(shuō)，同樣九十年代，京滬的房產(chǎn)均價(jià)1000多。現(xiàn)在多少，大家心里也大致清楚。

　　時(shí)代的前進(jìn)，對(duì)于物價(jià)，其實(shí)就是價(jià)格后面加個(gè)0的過(guò)程。有的十年加一個(gè)0，有的15年，有的5年。當(dāng)我的后輩跟我差不多大的時(shí)候，可能，大排面100塊一碗。

　　貨幣之水，呈浩瀚之勢(shì)，所經(jīng)之處，皆被淹沒(méi)。要想不被淹沒(méi)，那么你只能生長(zhǎng)。向上漲的速度，大于水升高的高度。

　　速度越快，離水面越高。

　　怎樣跑贏通脹？對(duì)于普通百姓來(lái)說(shuō)，比較笨拙和靠譜的方法，就是換成磚頭加杠桿了。

　　磚頭自不必說(shuō)，選擇對(duì)城市，地段和價(jià)格入手，一般是坐等升值。

　　比如，每年放水速度導(dǎo)致你手里的毛爺爺實(shí)際縮水13%大致假設(shè)，貸款利率是5%大致假設(shè)，那么你借錢(qián)不但跑贏通脹，且增長(zhǎng)速度是8%。只要借到錢(qián)，就是賺到錢(qián)，而且速度是8%，財(cái)富三年增長(zhǎng)1/4。

　　毛爺爺不是資產(chǎn)，負(fù)債才是。知道王首富為什么能成首富么？因?yàn)樗枫y行1000多億。欠銀行1000塊，你是屌絲；欠1000億，你就是首富。

　　必須變成磚頭加杠桿，雙管齊下。這是美國(guó)打破布雷頓森林體系后，時(shí)代財(cái)富之戰(zhàn)術(shù)的大轉(zhuǎn)變。

　　那么問(wèn)題來(lái)了！

　　學(xué)好經(jīng)濟(jì)知識(shí)，判斷好趨勢(shì)，看清未來(lái)，選擇對(duì)城市、地段，找到筍盤(pán)，知道怎樣保護(hù)并升值你的財(cái)富——

　　但你沒(méi)錢(qián)怎么辦？

　　你是一個(gè)剛大學(xué)畢業(yè)的青年，工作都沒(méi)有。或者，你好不容易競(jìng)爭(zhēng)過(guò)眾多對(duì)手，找到一份月薪8000的工作已經(jīng)算很不錯(cuò)的結(jié)局了，你知道怎么賺錢(qián)，保護(hù)并升值你的財(cái)富，但你手里沒(méi)錢(qián)，你連首付的十分之一都沒(méi)有，你怎么辦？

　　巧婦難為無(wú)米之炊！

　　你成年了，也大學(xué)畢業(yè)了，甚至還工作了，當(dāng)然不能再找家里要錢(qián)。還要，就是啃老。但你想讓自己的生活過(guò)得更好，你想娶上你心愛(ài)的老婆，給你們共同一個(gè)更富有的人生，你看清了未來(lái)，知道怎么走，但你差一些啟動(dòng)資金。

　　你怎么辦？

　　說(shuō)服父母，讓他們拿出自己辛苦多年的積蓄。甚至是所有。這錢(qián)，他們或許留著養(yǎng)老，或者想等退休了出去旅游。

　　說(shuō)服他們，讓他們支持你，拿出他們的終生艱辛積攢，作為首付，加上最大杠桿，買(mǎi)下正確的房產(chǎn)，打光所有的子彈。

　　這是一場(chǎng)賭博。對(duì)你來(lái)說(shuō)，這是一場(chǎng)豪賭，并且?guī)细改敢黄鸬馁€博。而輸贏的概率，來(lái)自你對(duì)經(jīng)濟(jì)的研究，對(duì)未來(lái)趨勢(shì)的判斷，對(duì)城市的考察和地段、價(jià)格的審視。在貨幣之水永遠(yuǎn)流淌下，你可能等待不起，因?yàn)椋笈琶骜R上要40塊一碗。

　　你只能尋求他們的幫助，拿到第一份“啟動(dòng)資金”。這已經(jīng)是你，是你們家最好的反擊。

　　當(dāng)然，這種反擊，并不一定就是磚頭加杠桿，你能找到“生長(zhǎng)”很快的東西，也同樣可以。

　　時(shí)代巨輪滾滾向前，碾壓一切，只漏掉極少數(shù)，比如趙家，以及他們身邊的親密人士。你父母的財(cái)富，即使可能現(xiàn)在可觀，如果不進(jìn)行二次投入，那么最終也會(huì)逐漸被稀釋殆盡，數(shù)十年的辛苦淪為烏有。

　　所以，你說(shuō)服你父母，拿走他們部分，或者全部積蓄是對(duì)的。這種行為，和啃老有著根本的區(qū)別。

　　要想不被淹沒(méi)，那么你得努力生長(zhǎng)。

　　即興演講稿 篇14

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　大家好!

　　幸福是什么?每個(gè)人的心中或許都打著這樣一個(gè)問(wèn)號(hào)，但幸福是沒(méi)有定義的，它也許是一聲溫馨的祝福，一個(gè)熱情的擁抱，一句深切的諄告，一個(gè)鼓勵(lì)的眼神。幸福是世間真純的愛(ài)意撥動(dòng)了心靈之弦而發(fā)出的天籟之音。

　　有人說(shuō)，幸福就是平凡。波瀾不驚，安閑的度過(guò)每個(gè)春秋，沒(méi)有名利的追逐喧鬧，沒(méi)有金錢(qián)的腥臭與戰(zhàn)爭(zhēng)的呼嘯。僅有坦然的心，感受著平凡生活中的平靜與安然。也有人說(shuō)，幸福是苦難醞釀的瓊漿。波濤洶涌，駕著毅力的航船沖破風(fēng)浪，擷取險(xiǎn)浪上勝利浪花，抵達(dá)鮮花簇?fù)淼谋税丁Ｔ偌?xì)細(xì)品嘗這美酒佳釀，便倍感醇香。

　　無(wú)論幸福對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)其具體的蘊(yùn)意是什么，我們都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)感受幸福，欣然理解生活的饋贈(zèng)。幸福并不是可遇而不可求的，亦無(wú)需竭力去奢求，它無(wú)時(shí)無(wú)地不在你身邊，只是你不曾去發(fā)覺(jué)。當(dāng)你傾心于艷陽(yáng)懸天時(shí)，卻不明白沒(méi)有艷陽(yáng)的蒼穹愈加湛藍(lán)明朗，當(dāng)你為天空黑云翻滾、天地暗然失色而沮嘆時(shí)，卻不曾想過(guò)風(fēng)雨過(guò)后，煦麗的彩虹便會(huì)橫跨天邊。

　　幸福就是沒(méi)有痛苦的時(shí)候。閉上所有的煩惱之窗吧，幸福之門(mén)才會(huì)為你敞開(kāi)，靜靜地品嘗幸福為你沏的香茗，感受一下幸福的馨香。

　　感受幸福吧!敞開(kāi)心胸，盡情享受生活的完美。真誠(chéng)熱愛(ài)身邊的每一個(gè)人，用心欣賞周?chē)拿恳环N事物，向生活投資你的熱忱，你將會(huì)收獲更多。