欧美日韩综合视频_性视频网站免费_蜜桃色网_中文字幕国_亚洲精品久久久蜜臀_久久精品一级

學信息技術(shù)的心得體會

6324 分享 時間: 收藏本文

學信息技術(shù)的心得體會

體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學信息技術(shù)的心得體會篇一

一、通過學習,我認識到,信息時代已經(jīng)到來,信息技術(shù)在社會發(fā)展中的作用越來越重要。以計算機為核心的信息技術(shù)作為新型的教學媒體,當它們與各學科的教學進程密切結(jié)合時所具有的特性,為新型教學模式的創(chuàng)建提供了最理想的教學環(huán)境。應(yīng)用信息技術(shù)來改進課堂教學是當前學校教育改革的一條重要思路。面對二十一世紀教育的出路,作為一名教師,我深刻的認識到教育改革的緊迫性和必然性。

二、認識到,多媒體技術(shù)是指通過計算機技術(shù)把文字、圖形、圖像、活動影像和聲音等多媒體信息,進行綜合處理和管理,使計算機成為能以人類習慣的方式提供信息服務(wù)的一種新技術(shù)。利用多媒體技術(shù)能給學生提供界面友好、形象直觀的交互式學習環(huán)境,能給學生提供圖文聲并茂的多重感官綜合刺激,還能讓學生按超文本方式組織與管理各種教學信息和學科知識,這將對學生認知結(jié)構(gòu)的形成與發(fā)展起到積極的作用。

三、當前科技發(fā)展異常迅猛,每個人,不管是教師還是學生都必須不斷學習。現(xiàn)代化教學手段能利用多種媒體組合,優(yōu)化教學過程,突破教學重點、難點,提高教學質(zhì)量和效率,學生參與和學習積極主動性,也可以得到充分的發(fā)揮。教師首先通過自學及時掌握最新的科技成果,豐富教學內(nèi)容,提高教學質(zhì)量,改變滿堂灌的教學模式,在給學生提供自學條件的基礎(chǔ)上,讓學生自主地學習。

四、把信息技術(shù)與學科進行整合,可以改變教材的觀念和形式,改變教學環(huán)境、手段和方法,變革教學模式,有利于面向全體同學發(fā)展個性,有利于學生進行獲取信息,處理信息,提高學生自主學習的能力。因此,在強調(diào)素質(zhì)教育的今天,把信息技術(shù)與學科教學相結(jié)合是必要的而且也是緊迫的。

因此,教育技術(shù)培訓對我的教學受益匪淺,我們要充分利用計算機教育的優(yōu)勢,引導學生善于置疑,積極探索,大膽聯(lián)想,多方位,多層面地對學生進行創(chuàng)新思維的訓練,使學科教學提高到一個新的層次。

這次自主學習學到許多新的知識,但是更讓我看到我自己的不足,我還要努力學習,養(yǎng)成終身學習的習慣。我將

會對新課程理念有更加深入地把握,也會更深刻地理解所包含的教育理念,更好的搞好信息技術(shù)教育教學工作。

學信息技術(shù)的心得體會篇二

通過對了劉迎新老師的《在信息技術(shù)教育教學過程中培養(yǎng)學生的信息安全意識》學習,結(jié)合自身相關(guān)的探究學習對在教學實踐中如何培養(yǎng)學生的息安全意識有著深深體會。

讓學生了解信息安全威脅,培養(yǎng)學生信息安全意識。通過對信息安全的事例講解與分析,讓學生了解現(xiàn)實生活中信息安全的重要性。再通過講座的方式向?qū)W生介紹有關(guān)電腦信息安全方面的知識和技術(shù)。在平時信息技術(shù)的教學過程中,就信息安全的知識點進行較為全面的學習。

教師的教案及學生的練習可以以教師機共享的方式讓學生訪問,或下載到自己的電腦上,而在打開教師的共享文件夾時都要求輸入密碼。而當學生做完練習后,我們也是采用學生上傳的方式把做完的練習上傳到教師機上。這樣,一方面讓學生學到了知識,另一方面使學生更加認識到信息安全的重要性。

利用專題討論的形式讓學生就“上網(wǎng)安全”、“電腦病毒”和“黑客”等一系列社會現(xiàn)象從自己的體驗和認識角度來進行討論,進而充分理解信息安全的重要性。互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為人們學習、生活中必不可少的一項實用工具,正在發(fā)揮著應(yīng)有的作用。而“上網(wǎng)”實際上等于把自己在大范圍公開曝光,亦得,亦失,亦患,都在難測之中。因我們的學生缺乏社會交際經(jīng)驗和自己保護意識,不管是在學校還是在家里,上網(wǎng)時必須把信息的安全意識放在第一位,于是我們要求每位學生在上網(wǎng)時至少不要把姓名、住址、電子郵件地址、照片等與自己身份有關(guān)的信息資料作為公開信息。要學生注意自己信息的安全,要從小養(yǎng)成良好的信息安全意識,同時教育引導學生自覺遵守青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約,做有自我保護意識的文明網(wǎng)民。

教學過程中,通過涉及國家機密泄密的刑事案件和企業(yè)機密泄密事件的材料,讓學生認識到泄密的危害性和密行為的嚴重性,教育學生養(yǎng)成自覺保護國家機密和企業(yè)機密的意識。通過一系列的計劃實施,讓學生在信息技術(shù)學習過程中首先意識到信息有安全的問題,進而意識到自己的信息需要安全保護,從而讓學生自發(fā)要求知道如何來保護個人信息,最后讓學生養(yǎng)成良好的信息安全意識和習慣。

學信息技術(shù)的心得體會篇三

在當今這個"瘋狂信息化"的計算機時代,信息技術(shù)是衡量教師的重要標志。教育要實現(xiàn)現(xiàn)代化,首先教學方法、教學手段及教學形態(tài)要現(xiàn)代化。運用現(xiàn)代教育技術(shù)優(yōu)化美術(shù)教學,改善教學環(huán)境,活躍課堂氣氛、激發(fā)學生的學習興趣和學習動機,有利于開發(fā)學生的潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新意識,將多媒體技術(shù)運用于課堂教學,是實現(xiàn)教學手段現(xiàn)代化、自動化,施素質(zhì)教育的一條重要途徑。

現(xiàn)在電腦越來越多的,被應(yīng)用到學習、工作、生活等各方面,做為一名教師,對電腦的應(yīng)用應(yīng)該更加精通。通過信息技術(shù)課,學到了很多電腦的知識,比如,職稱考試的操做題還可以,自己制作畫面,制幻燈片,等等。多媒體電教手段能為學生多角度,多方面,提供大量直觀,形象的感性材料,對培養(yǎng)學生的觀察力十分有利。也對教材中的重點、難點的解決十分有利,給我以后教學上帶來了很多收獲,多媒體教學中要經(jīng)常出示一些課件,和課上用的相關(guān)圖片,我都能自己動手制做。有了這些新鮮的畫面,學生很愿意學,更進一步提高了學生的學習興趣。

運用電腦制做圖片,可動可以靜,生動活潑,能獲得手工繪制的投影片無法產(chǎn)生的效果。使教學過程更加生動,直觀,形象學生也很高興。

電腦,讓社會變成了信息社會世界已經(jīng)開始全面信息化,全球化。

做為一名新世紀的教師,要不斷的實踐,掌握電腦的技巧,就會覺得這些并不困難。

通過學習信息技術(shù),我把它運用到了教學中,利用多媒體信息來表現(xiàn)地理教材的內(nèi)容,不但使學生入境入情,也活躍了氣氛,真正體現(xiàn)了以學生為主。

通過學習信息技術(shù),我深切的體會到,要正視自我,完善自我的道理,做為一名教師以后在工作中要學生滿意,要社會滿意,必須嚴格要求自己努力的去學習,探索新知識,尤其是信息技術(shù)。

此次培訓,使我開闊了視野,受益匪淺。

學信息技術(shù)的心得體會篇四

在這兩個多月的實習當中,我學到了、看到了以前很多在學校學不到看不到的東西,也算是我進入社會的第一堂課吧。在實習過程中,我有著許多的收獲和歡樂,但也有苦澀和教訓,這些成功的經(jīng)驗將激勵我在以后的人生之路上取得更大成績,失敗的經(jīng)歷將使努力去改變自己不完美的地方,讓自己在以后的日子做的更好,這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。

我的工作是個很幽默的開始,因為公司是通知我在愚人節(jié)這一天上的班,感覺很奇怪,但我并沒有把它當做一個玩笑來看待,而是很積極地準備,希望自己能在這個新的領(lǐng)域一展拳腳,有所發(fā)展。因為是我的第一份工作,所以我很重視它,因為它將開啟我人生中的另一個起點,很希望自己有個好的開始。

在公司實習的兩個多月里,我碰到了很多方面的困難,心理也承擔了不小的壓力。所以,我開始時有些消極退縮,后來,我慢慢轉(zhuǎn)變這種不正確的態(tài)度,確立了克服一切困難的信心,不驕不躁,克服眼高手低的壞毛病,終于堅持了下來。兩個多月來,我要感謝公司上下對我實習的支持和真誠的幫助,這樣難得的實習機會的確來之不易。

首先是工作態(tài)度上的轉(zhuǎn)變。來到xx以后,我的以前很多幼稚的工作想法都改變了,不再把工作理想化,而是切身認識到,做工作要踏踏實實,認認真真,一步一個腳印。

前面我有說過,xx公司主要是做xx的,其實之前在學校的時候就有接觸過這個產(chǎn)品,因為我們有開過一個實習課程就是xx,所以在培訓的時候?qū)W習起來不是太吃力,但在學校學習的時候也就只是了解了一點基礎(chǔ)的操作流程,對這個產(chǎn)品的主要功能卻不是太了解,而現(xiàn)在我要做這個產(chǎn)品的推廣銷售,所以在產(chǎn)品的功能上就需要一些深入的了解。所以需要學習的東西就很多。還記得當時告訴老師我找到工作,是在一家公司做xx軟件銷售的時候,老師告訴我要我一定要好好學習,珍惜這次工作機會,因為在這里面能學到很多知識。xx軟件不僅是涉及財務(wù)方面,它更是一種企業(yè)管理軟件,通過學習這種軟件,不僅了解了產(chǎn)品本身,也可以了解更多管理上的知識。

第一天去公司報到,其實很緊張,當時和我一起的還有另外兩個人,但他們都是做售后服務(wù)的。老板給我們做了簡單的介紹,然后給我們安排了位置,拿了一些公司和產(chǎn)品的資料讓我們自己先看一下,熟悉一下,第一天就這樣過去了,接下來的幾天公司對我們新來的員工做了一次系統(tǒng)的培訓,通過幾天的學習,我對這個公司和對我將要做的事情有了大概的了解。

清明節(jié)過后,我開始了我真正的電話營銷工作。可能是因為之前一點都沒有做過,所以很膽怯,雖然提前做了很多的準備工作,但整整兩天,我一個電話都沒有打過,就在那里聽別人打以及看一些電話營銷方面的資料。在第二天的下班的時候老板就找我談話了,說我現(xiàn)在對電話有一種恐懼心理,首先要克服的就是這種心理,讓我多和其他的同事學習,同時也教了我一些打電話的技巧。在第三天的時候我打出了第一個電話,隨著打出的電話越來越多,我的恐懼心理也在慢慢的減弱。同時打電話的狀態(tài)也越來越好,還記得剛開始的時候,雖然電話打出去了,但一點都不自信,聲音也特別的小,而且因為是在東北上學,所以來到這邊后,顯得東北口音特別嚴重,又因為不自信,所以語速上也顯得比較快,這樣就造成和別人溝通起來就不是很順利。但這些通過同事們的幫助我都慢慢的得到了改正,也讓我慢慢的自信起來,和別人溝通起來就順暢多了。通過這一點也讓我知道,很多事情我們想象的和我們實際操作起來時有很大的差別的,可能我們看起來很簡單的一件事情,真正讓我們做的時候都會或多或少的出現(xiàn)一些這樣或者那樣的問題,所以我們千萬不要眼高手低,一定要一步一步的腳踏實地的去做每一件事。

通過這段時間的實習,讓我更加的了解了我自己。以前在學校的時候只知道老師讓干什么就干什么,或者是看同學做什么就做什么,根本不知道自己是不是喜歡或著適合做這件事,其實也不知道自己究竟想要什么,適合做什么,就知道在學校的時候,同學們都會說我好能說,說我適合做銷售,其實銷售真的適合我嗎?我真的不知道,只是覺得別人都這么說,可能我也就適合吧,也因為學的是這個專業(yè),所以找工作的時候就往這方面找了,本以為憑借我的能力,做好這個工作應(yīng)該不成問題的,然而事實并不是這樣,在這實習的二個多月中,我身體力行的做著銷售,我慢慢的了解了它的艱辛,真的不是像我們想象中的那么容易,不是說你很能說或是怎樣就可以做好銷售,他其實是一種對人的綜合素質(zhì)要求很高的職業(yè),只能說,兩個多月的時間,我在這個崗位上更多的是發(fā)現(xiàn)我的不足,發(fā)現(xiàn)我的缺陷,發(fā)現(xiàn)我需要努力的地方,而不是想當初的成就感。

通過兩個多月的實習,我感覺自己真的成長了好多,學到了很多學校里學不到的東西,不管是理論上還是實際操作都有了長足的進步。我想不管以后干什么工作,這都是我成功的基石。在這里我還要感謝在實習期間給我?guī)椭念I(lǐng)導和同事,以及時刻關(guān)注和關(guān)心我們的老師,真的很感謝他們。

學信息技術(shù)的心得體會篇五

這幾天,我在網(wǎng)是搜索了范誼老師的論文《初中階段學生信息道德培養(yǎng)初探》。把這篇論文下載后我仔細閱讀,認真學習,感覺收獲頗多,受益匪淺。

論文中分析了我國中小學信息道德培養(yǎng)的現(xiàn)狀,提出了初中階段學生信息道德培養(yǎng)的任務(wù)和要求,指出了初中階段學生信息道德培養(yǎng)的途徑,為現(xiàn)階段的信息教育指明了方向。

范誼老師指出21世紀社會將實現(xiàn)信息化,在我國,計算機信息系統(tǒng)逐漸成為人們?nèi)粘W習生活中不可缺少的一部分。據(jù)統(tǒng)計,至20xx年底,我國有近7萬所學校開設(shè)了信息技術(shù)課,約15579所學校建立了校園網(wǎng),平均51名學生擁有一臺計算機。信技術(shù)在造福人類的同時,也對人類社會造成了新的危害。如何在中學尤其是初中階段培養(yǎng)學生良好的信息道德?這已是我們亟待解決的問題。

今天,學生在手機、平板、電腦上可以隨時上網(wǎng)了。但是,網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”,互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了豐富、龐雜甚至混亂的信息和資源,真是良莠不齊,泥沙俱下。由于網(wǎng)絡(luò)具有全球性,虛擬性和交互性等特點,各種各樣的資源可以共享,各種價值觀念在這里沖突,改變著中小學生的人生觀、價值觀和世界觀。

青少年容易接受新事物,但由于他們正處于人生觀和價值觀的形成期,對是非的判斷能力低,一旦缺乏指導,很容易迷失自我。各種信息道德問題由此逐漸暴露出來,如頻繁地刷視頻,醉心于交友聊天,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,瀏覽黃色網(wǎng)頁,甚至信謠傳謠,頹廢消沉,厭學逃學等。不少案件在青少年階段就有萌芽的跡象,如機房設(shè)備損壞、零件失竊,同學機上作業(yè)被刪改,網(wǎng)上侵權(quán)、抄襲,非法為計算機設(shè)置口令,改變計算機的使用環(huán)境等現(xiàn)象時有發(fā)生。互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)一度成為中學生道德問題的罪魁禍首,成為人人喊打的“過街老鼠”。

由此可見,我們必須充分認識進行學生信息道德工作的重要性和必要性。各級學校是我們開展學生信息道德教育的主陣地,加強中小學生的信息道德教育,全面提高青少年的信息素質(zhì),培養(yǎng)適應(yīng)信息化社會的人才,已經(jīng)成為當前學生信息道德工作的重要內(nèi)容。

信息道德教育是學校德育工作的一個重要組成部分,它包括如下幾方面的要求。

1.負責任地使用公共計算機、校園網(wǎng)

負責任地使用公共計算機、校園網(wǎng)是愛護公共財物的行為之一,

是一個人基本的品德要求。確立信息安全意識,不隨意拿走或拆卸網(wǎng)設(shè)施,自覺抵制“黑客”行為,從小養(yǎng)成正確使用好計算機網(wǎng)絡(luò)的軟、硬件設(shè)施,保證信息暢通的習慣,并勇于揭發(fā)損壞公共財物的人和事。

2.尊重他人的正當權(quán)益

在信息技術(shù)產(chǎn)業(yè),尊重他人的正當權(quán)益是一條很重要的規(guī)則。許許多多的信息犯罪,尤其是網(wǎng)上信息犯罪,就是一種無視他人正當權(quán)益的行為。初中信息道德教育應(yīng)要求學生使用正版軟件,不刪改、不抄襲別人的作業(yè),認識到這是一種尊重他人正當權(quán)益的行為的體現(xiàn)。

3.抵制虛假和有害的信息

青少年往往認為網(wǎng)上說的就是事實,很容易被誤導,所以教師應(yīng)以具體事例說明網(wǎng)上信息可信度較低這一特點,尤其是來歷不明的信息,鼓勵學生開動腦筋,對網(wǎng)上的信息作理性分析。同時,為弄清一些網(wǎng)上信息的真假,可將其與其他媒體的信息相互印證;或是向老師、父母請教,和同學討論,通過多方判別,加以明確,從中提高鑒別能力。

4.嚴格管理學生使用手機

要深刻把握中小學生手機管理的重要性。科技的進步和社會的發(fā)展致使中小學生越來越普遍使用手機進行資料查閱、作業(yè)解答、人際交往和溝通聯(lián)系。但由于手機的娛樂功能和交際功能越來越豐富,部分自控能力較弱的學生過度使用手機,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和交友聊天,導致學習不專心、視力下降以及親子關(guān)系緊張,嚴重影響正常的學習、生活和身心健康。各級學校和教師要切實加強學生手機規(guī)范管理,引導學生正確、合理使用手機。學校原則上不允許學生將手機帶入校園,教師不得用手機布置作業(yè)或要求學生利用手機完成作業(yè),家長對孩子使用手機要嚴格監(jiān)督管理。

對學生進行信息倫理道德教育的主陣地是課堂,家庭教育也有非常重要的作用,家校溝通,共同管理,讓學生以良好的心態(tài)使用計算機、手機和網(wǎng)絡(luò)。

1.雙向互動,有機滲透

就中小學生的思維特點而言,形象思維仍占相當份量。學校對其進行教育時切忌喊口號式的空洞說教,應(yīng)結(jié)合具體教學內(nèi)容進行滲透,達到“潤物細無聲”的效果。現(xiàn)代德育強調(diào)教育者、受教育者民主、平等、和諧、合作的教育關(guān)系,在教育者的指導下,雙方共同參與德育過程,相互教育與自我教育結(jié)合,雙向影響,共同進步。

2.做好表率,導堵結(jié)合

中小學生的主體意識尚未完全形成,缺乏主動追求道德人格的能力,道德品質(zhì)的形成主要靠成人的.引導、熏陶,所以教師應(yīng)起好表率作用。中小學網(wǎng)絡(luò)知識的學習宜選取過濾軟件輔助或在模擬因特網(wǎng)的環(huán)境下開展。這是考慮到初中生的實際特點而采取的一項措施,通過教師的把關(guān)、篩選,將不良信息拒之門外。同時,選取一些既有益身心,又符合兒童心理認知特點的音像資料、網(wǎng)站推薦給學生,讓他們在正道上奔馳。

3.防微杜漸,以立為本

大多數(shù)信息犯罪者,尤其是青少年信息犯罪者在開始時,都是抱著一種“好玩”的心態(tài)去非法使用信息的,所以,教師對此要有清醒的認識,要把握好處理問題的力度,加強青少年的信息道德教育。我國目前正處于大發(fā)展的社會轉(zhuǎn)型期。只有以立為本,充分發(fā)揮道德的教育、矯正、重塑功能,才能引導中小學生從根本上抵御各種消極不良甚至腐朽的道德觀念和道德風氣的侵蝕和毒害。教師要根據(jù)實際、結(jié)合教材對學生進行法制宣傳,使學生自覺完成“知法——--守法——護法”的過程。

信息正以其前所未有的迅猛態(tài)勢滲透于社會的方方面面,改變著人們原有的社會空間。計算機網(wǎng)絡(luò)也像其它事物一樣,在產(chǎn)生積極影響的同時,必會產(chǎn)生一些負面效應(yīng)。中小學生很容易受其中一些不良信息的影響,因而在各級學校開展相應(yīng)的信息道德教育,讓學生明確是非觀念、規(guī)范行為,是一項重要而迫切的任務(wù)。

信息流廣告 競價托管 招生通 周易 易經(jīng) 代理招生 二手車 網(wǎng)絡(luò)推廣 自學教程 招生代理 旅游攻略 非物質(zhì)文化遺產(chǎn) 河北信息網(wǎng) 石家莊人才網(wǎng) 買車咨詢 河北人才網(wǎng) 精雕圖 戲曲下載 河北生活網(wǎng) 好書推薦 工作計劃 游戲攻略 心理測試 石家莊網(wǎng)絡(luò)推廣 石家莊招聘 石家莊網(wǎng)絡(luò)營銷 培訓網(wǎng) 好做題 游戲攻略 考研真題 代理招生 心理咨詢 游戲攻略 興趣愛好 網(wǎng)絡(luò)知識 品牌營銷 商標交易 游戲攻略 短視頻代運營 張家口人才網(wǎng) 秦皇島人才網(wǎng) PS修圖 寶寶起名 零基礎(chǔ)學習電腦 電商設(shè)計 職業(yè)培訓 免費發(fā)布信息 服裝服飾 律師咨詢 搜救犬 Chat GPT中文版 語料庫 范文網(wǎng) 工作總結(jié) 二手車估價 短視頻剪輯 情侶網(wǎng)名 愛采購代運營 保定招聘 情感文案 吊車 古詩詞 邯鄲人才網(wǎng) 鐵皮房 衡水人才網(wǎng) 石家莊點痣 微信運營 養(yǎng)花 名酒回收 石家莊代理記賬 女士發(fā)型 搜搜作文 石家莊人才網(wǎng) 銅雕 關(guān)鍵詞優(yōu)化 圍棋 chatGPT 讀后感 玄機派 企業(yè)服務(wù) 法律咨詢 chatGPT國內(nèi)版 chatGPT官網(wǎng) 勵志名言 兒童文學 河北代理記賬公司 狗狗百科 教育培訓 游戲推薦 抖音代運營 朋友圈文案 男士發(fā)型 培訓招生 文玩 大可如意 保定人才網(wǎng) 滄州人才網(wǎng) 黃金回收 承德人才網(wǎng) 石家莊人才網(wǎng) 模型機 高度酒 沐盛有禮 公司注冊 十畝地 造紙術(shù) 唐山人才網(wǎng) 沐盛傳媒
主站蜘蛛池模板: 91精品国产视频 | 国产精品日日摸天天碰 | 黄色国产视频网站 | 欧美城天堂网 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 国产午夜免费 | www.国产黄色| 国产女主播三级在线观看 | 成人免费网站视频 | 91精品国产乱码久久久竹菊 | sese999| 成人性视频欧美一区二区三区 | 久久久久久欧美精品色一二三四 | 精品免费在线观看 | 高清国产一区二区三区四区五区 | 毛片一级毛片 | 超91视频| 国产精品午夜一区二区三区视频 | 国产91色在线 | 亚洲 | 性欧美一级 | 国产又大又硬又爽免费视频试 | 超碰久草 | 5xsq在线观看 | 久久超碰在线 | 性生交大片免费中文 | 先锋影音资源网站 | 欧美三级欧美一级 | 成人蜜桃视频 | 日本午夜无人区毛片私人影院 | 色综合伊人色综合网站中国 | wwwav在线播放| 高h视频在线播放 | 日本精品国产 | 视频在线国产 | 一区久久| 中文字幕电影一区 | 中文字幕二区在线观看 | 久久久久一区 | 国内一区二区 | 中文在线一区二区三区 | 在线毛片观看 |