人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇一

開學后不久，我們八個班開始交換寒假里看的書，我們班換到的書是《假如給我三天光明》。這本書的作者是美國著名作家海倫·凱勒，換到這本書我很高興，它不僅給了我很大的感觸，還給我了許多知識。

海倫·凱勒在她三歲的時候生過一場病，病魔奪走了她的聽力和視力，她成了聾盲人，看不見也聽不到，她是多么渴望給她最后三天光明，讓她度過三天流連忘返的時光，生病之前她會說一個水字，但現在只是啊啊啊的叫她的母親教她做手語，用手語交流。

她變的性格暴躁孤獨，當她七歲的時候遇到了改變她生命的老師莎莉文。在老師耐心的指導下，她覺得知識是那么地神奇，她開始如饑似渴的去學習，但這對她來說是多么的不容易，但在她永不放棄，堅忍不拔的毅力下，終以優等的成績完成了哈弗大學四年的學習，成為歷史上第一位聾盲人的文學學士。

海倫·凱勒渴望的三天，對于我們健康人來說，只是一眨眼的功夫。但這三天，對于海倫來說卻像一個世紀一樣。

她做為一個聾盲人，她都能完成大學四年的學習，我們更要學習他的這種毅力，和她不向困難屈服的決心。

所以我們要珍惜身體，珍惜自己所擁有的一切，讓自己活得更精彩！

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇二

我喜歡《苦兒流浪記》里雷米堅強自信的精神，我敬佩保爾.柯察金的勇敢頑強（《鋼鐵是怎樣煉成的》），我能覺察出祥子憨厚老實的神態（《駱駝祥子》），但其中我還是最欣賞《假如給我三天光明》的作者海倫.凱勒的樂觀開朗積極向上的人生態度。

馬克.吐溫曾說過“19世界出了兩個杰出的人物，一個是拿破侖，另一個是海倫.凱勒。”

海倫.凱勒是一個意志堅強的人，由于先天性的盲、聾和啞，因此學習對她來說比登天還難。剛進入劍橋中學的時候就來了麻煩。老師都開始上課了，她卻遲遲沒等來所修科目凸版的課文。由于班上學生很多，老師面對海倫父母提出的特別照顧也無能為力。然而，她并沒有因一點小小的挫折而放棄，而是以更堅強的意志和頑強拼搏的精神迎難而上，最終“功夫不負有心人”她如愿以償地考上了理想的大學——哈弗大學。

這個暑假，我能讀懂這位偉大的教育家，真的特別開心。與其相比我不由得覺得很慚愧。每當我遇到困難時，就像一只縮頭縮尾的膽小的烏龜，沒有勇氣去面對。從現在起，我要像海倫那樣，用開心樂觀的心態去面對現實，學會用自己一份陽光般的愛心去擁抱整個世界!

這個假期，我在人民廣場幾乎每天都遇到過一個盲童，小男孩，皮膚黝黑，很健壯走起路來很穩重，只是眼睛沒有光澤，估計五六歲，有一個老奶奶帶著，每天她都會教她的孫子唱歌，像“洪湖水浪打浪”“化蝶”等，每次看到奶孫兩人一人一句放聲歌唱的時候，我的心就不由得生起一絲絲溫暖，每次看到這甜蜜而又溫馨的場面，我就情不自禁地想起海倫和莎莉老師在一起玩耍的場景。

海倫.凱勒用她艱難卻很快樂很幸福的一生向世人詮釋了生命的意義。她的一輩子都是人類歷史上的奇跡，她的自傳 ，使我感覺到汗顏，也使我警醒。

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇三

都說“眼睛是心靈的窗戶”，那么如果一個人兼盲聾啞于一身，那是不是她的心靈甚至她的一切的窗戶都將被關閉？歷史給我們了一個很好的答案。

20世紀，一個獨特的生命個體以其勇敢的方式震憾了世界，她——海倫·凱勒，一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了生命的88個春秋，卻熬過了87年無光、無聲、無語的孤獨的弱女子。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，畢業于哈佛大學德克利夫學院，并用生命的全部力量處處奔走。她在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈愛的雙手伸向了全世界，建立起一家家慈善機構，為殘疾人造福。

我們難以想象一個身體有著多項殘疾的她是如何克服重重困難完成學習并最終學有所成，成為世界著名作家。但我們知道她所經歷的困難是我們常人的一千倍甚至一萬倍。可是，她都一一克服了，并給我們以華麗的轉身，讓我們看到了她非凡的毅力、堅強和不服輸的勇氣。她走不了求知的康莊大道，而被迫去走那條荒蕪人煙的泥濘小路。但是即使如此她都沒有退縮，沒有放棄，載著熱情、激情以及求知的欲望不斷向前。雖然一路荊棘，但她知道一個人要想取得真才識學就必須靠自己去攀登奇山險峰。既然人生沒有捷徑，就得走自己的迂回曲折的小路，排除萬難，奮勇攀登，就會看見更為廣闊的世界。而每一次的斗爭就意味著一次勝利，再堅持一下，就能到達璀璨的云端，藍天的深處——希望中的頂峰。

在幻想的擁有三天光明的時間里，她盡自己最大的努力審視周圍的一切，包括她有生命和無生命的朋友們。她也了解了人與自然的歷史，看到了她從未看到過的精彩世界。雖然她只有短暫的三天時間，她還沒有看遍整個世界，但是她很滿足也很欣慰。因為她曾失去過，所以她更懂得去珍惜、去把握這珍貴的每一分鐘。

寫到這里，我的內心再也無法平靜了。一方面，我為海倫·凱勒的堅強、執著、偉大和自強不息而欽佩不已；另一方面，我也為自己空有健康的身體卻不懂得好好珍惜和利用而慚愧。就像現在，身處知識的海洋卻不努力汲取養料；擁有健康的眼睛卻總是“缺少發現美的眼睛”；更沒有認真地聆聽過樂曲的美妙，鳥兒的歌唱，好好感受它們帶給我的快樂。的確，這就是我們的懶惰與無知，失去后才懂得珍惜。總是不以最壞的打算來推測自己，總是以為自己有很多的時間，總是把所有的事都推拖到明天。可是，明日復明日，明日何其多？誰也無法保證下一個厄運不會降臨到自己的頭上。

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇四

最近，我看了《假如給我三天光明》這本書，看了過后，我深有感觸。

這本書的主要資料是：主人公海倫.凱勒在生過一場大病后，雙目失明，耳朵聽不見，嘴巴不能說話，成了一個盲聾啞人，然而她卻沒有對生活失去期望，而是振作起來，樂觀地、進取地應對生活，慢慢地走出黑暗與寂寞，重新建立起信心。她并沒有認為自我與正常人有什么不一樣。遇到《霜王》事件時，她勇敢地應對挫折，沖破逆境，最終考上了哈佛大學。

看到這兒，我不禁想：海倫.凱勒并不是一個健全的人，但她仍舊樂觀地應對生活，從不怨天尤人，她明白這樣根本于事無補，所以她盡力地使自我的腦子不要鉆牛角尖，安心地跟著安妮.沙莉文教師學習知識，讓自我的心靈得以平靜，并用自我的文字來表述自我的生活。她曾說過：“我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。”

一些擁有健全體魄的人，常常抱怨自我的生活不夠完美，所以怨天尤人，并沒有想過這樣做根本沒有用，而是繼續在抱怨。但他們可曾想過，那些身體殘缺的人，從來沒有抱怨所上天對自我的不公平，而是抱著樂觀的態度去應對生活，即使被醫生判了死刑，可還是歡樂地過生活，融入社會的氛圍中。

我也曾抱怨過生活，認為自我的生活過得太乏味，總想找點兒新鮮事來做，找不到，又在抱怨生活的不完美，其實，我們要放開一點兒，讓自我的生活過得充實。

四肢健全的人，可能難以體驗殘疾的痛苦;正如和平年代的某些人，居然期望有戰爭刺激一樣。殊不知，生命是脆弱的，當所有的假設變成現實時，一切已為時太晚，所以，無論是在什么樣的年代，愛和勇氣都是我們生存的基礎。

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇五

其實人生不需要太多的奢望，不論生活中自己是否平凡；

其實人生不需要太多的語言，不論在生活中有多么無助。

或許會有人問為什么，海倫凱勒給了最好的答案。一個聾啞人，一個一生在黑暗中度過的弱女子，一個一生僅希望能獲得三天光明的人，卻為人間創造一個又一個奇跡。她從一歲班就喪失聽力，但是她并沒有想命運屈服，而是伊一種樂觀、奮發向上的態度來面對她的那個沒有光明和聲音的世界。她僅僅依靠觸覺，成為了通曉5種語言、只是淵博的學者，并且學會了說話，從而能夠更好地與人交流，這簡直就是不可思議的奇跡。她用“忘我就是快樂”來克服生理上的缺陷所造成的痛苦，她的人生態度和她的努力使得她的世界變得五彩繽紛，充滿了歌聲與笑聲。

她以堅強、勇敢和那無已摧毀的決心向全世界證明，我們依然可以改變自己的命運。然后憑著一顆不屈不撓的心，海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，就這樣，她竟獲得哈弗學院博士學位。并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。海倫的堅強以千種方式將自己的局限變成了美好的殊榮，使自己能夠安詳而幸福地行走在失去視覺的聽力所造成的陰影之中。不公是上帝給予改變命運的資本，天將降大任于斯人也。它是上帝賜予我們的財富，是讓我們成長的階梯；用平凡的生活創造輝煌的未來才是生活的真諦。其實無助是生活路上的點點星光，在黑夜的路上指引你走向黎明。海倫.凱倫雖然自小就失去了一雙真理、感知五光十色的眼睛，并且也失去了聆聽美妙音符的耳朵。但是她并不孤單，在她心里可以看到五彩繽紛的世界，任憑她怎樣地遨游。

沒有聲音的世界里，她獨自譜寫著屬于自己的生命樂章，默默地向世人詮釋著自己對生活的熱愛和向往。在沒有光明的黑暗世界里，依然堅強地發出世間最動聽的吶喊，仿佛在向世人證明就算命運不公，但是自己還是會堅強、勇敢地走到人生的盡頭。并且憑借著自己的毅力和堅強她做到了。海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人類帶來光明的一生，她用行動證明了人類戰勝生命的勇氣，給世人留下了一曲永難遺忘的生命之歌！海倫在人們心中就是堅強的代名詞，就是勇敢地象征。

同時海倫凱勒讓我們清楚的認識到知識能夠塑造自己的靈魂改變，自己的命運。海倫，用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。她把學習比做攀登奇山險峰，跌倒了再爬上去，每得到一點進步，就有一份鼓舞，逐漸看到更為廣闊的世界，直到璀璨的云端、藍天的深處、希望的頂峰！這些知識，像一道道彩虹，點亮了海倫心中的燈，照亮了她的內心世界，也架起了海倫和這個世界溝通的橋梁。她遠比我們這些正常人活得幸福、活得充實、活得有意義！是知識給了她生活的勇氣，是知識給了她接受生命挑戰的力量，使她能以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明。是知識使她產生了一種的信仰：現實環境固然可怕，但人類應該抱持希望，不斷奮斗。

其實任何海倫凱勒所擁有的我們都有，而且我們更應該做得更好，就算生活的種種所迫，都不能阻礙勤勞的雙手，智慧的火花在迸發。平凡不再是理由，命運不再是借口。 世上仿佛只有聾人才珍惜失而復得的聽覺？只有盲人才珍惜重見天日的幸福？為什么我們從沒有為擁有聽覺與視覺而感到幸福。其實，我們真的很幸運，我們永遠可以看到黎明時由黑夜變成白晝的動人奇跡；到劇院或電影院享受色彩、優美和動作的完美結合；瀏覽城市中令人敬畏的建筑藝術；漫步在大街、公園，瞧瞧萬花筒般五光十色的景象。這還不夠嗎？ 的確我們太幸運了，我們擁有美好的一切----健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師.....珍惜我們現在所擁有的一切努力的拼搏吧，人生能有幾回搏！承受著風霜雨雪的人生需要拼搏，只有拼搏，才能看見絢麗的彩虹。平凡的生活需要拼搏，只有拼搏，才能走出不平凡的路。，我們應該利用上天賜予的財富去感受大自然的美麗和生活的美好，而不是每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天不公。就這樣年復一年，日復一日，時間如流水飛逝凡事在成熟之前，都是有苦味的。

在漫漫的人生道路上，沒有風雨的洗禮怎能見彩虹。

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇六

自從上了四年級，我們的語文老師拿來了許多課外書，讓同學們愛不釋手!我見了，也爭著讀到了《假如給我三天光明》這本書，讀完后對海倫-凱勒十分佩服。

海倫-凱勒一生下來的第六個月就發高燒，生了一場大病，燒退后，病魔卻把她的聽覺和視覺帶走了，從此生活在無聲無色的世界中。但她沒有向命運低頭，她通過長時間的刻苦學習，克服了常人難以想象的困難考上了許多人夢寐以求的美國哈弗大學克利夫學院，幸福的光環最終還是肯定了這位不怕苦、不怕累的海倫-凱勒。連大作家馬克-吐溫都說“9世紀有兩個奇人，一個是拿破侖，一個是海倫-凱勒”。

我看到書的末尾這樣寫道：“如果有三天光明，第一天她要看人，看看他們的容貌看看他們的善良溫厚與友誼。第二天她要去博物館看看人類的進化和歷史的變遷，看看那栩栩如生的名畫。第三天想要過一下正常人的平常一天。”

我看到這里感到非常驚訝，我們天天生活在這個光明的世界里，這些要求也未免太簡單了，所有這些都輕而易舉就實現了。可是你想一想海倫-凱勒每天都生活在那黑暗無聲而又冰冷的世界里，能看到這些都覺得很幸福了，她覺得這一切是那么的新奇，那么的美好!此時的我感受到：其實這一些美好的東西就在我們身邊。

看完了這本書，我覺得海倫·凱勒面對如此巨大的困難時，也能毫不退縮。想想自己比起海倫·凱勒來說真是太幸運了。我有著健全的身體、良好的學習環境、優秀的老師，可是我還不知道要珍惜，遇上一些小小的困難就要退縮。相比之下，我真是太不應該了。

從今天開始，我一定要以《假如給我三天光明》的主人公海倫·凱勒為榜樣，努力學習，遇到困難勇往直前，決不退縮，為自己美好的理想而努力!

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇七

最近，我看了《假如給我三天光明》這本書，看了過后，我深有感觸。

這本書的主要資料是：主人公海倫·凱勒在生過一場大病后，雙目失明，耳朵聽不見，嘴巴不能說話，成了一個盲聾啞人，然而她卻沒有對生活失去期望，而是振作起來，樂觀地、進取地應對生活，慢慢地走出黑暗與寂寞，重新建立起信心。她并沒有認為自我與正常人有什么不一樣。遇到《霜王》事件時，她勇敢地應對挫折，沖破逆境，最終考上了哈佛大學。

看到這兒，我不禁想：海倫·凱勒并不是一個健全的人，但她仍舊樂觀地應對生活，從不怨天尤人，她明白這樣根本于事無補，所以她盡力地使自我的腦子不要鉆牛角尖，安心地跟著安妮·沙莉文教師學習知識，讓自我的心靈得以平靜，并用自我的文字來表述自我的生活。她曾說過：“我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。”

一些擁有健全體魄的人，常常抱怨自我的生活不夠完美，所以怨天尤人，并沒有想過這樣做根本沒有用，而是繼續在抱怨。但他們可曾想過，那些身體殘缺的人，從來沒有抱怨所上天對自我的不公平，而是抱著樂觀的態度去應對生活，即使被醫生判了死刑，可還是歡樂地過生活，融入社會的氛圍中。

我也曾抱怨過生活，認為自我的生活過得太乏味，總想找點兒新鮮事來做，找不到，又在抱怨生活的不完美，其實，我們要放開一點兒，讓自我的生活過得充實。

四肢健全的人，可能難以體驗殘疾的痛苦；正如和平年代的某些人，居然期望有戰爭刺激一樣。殊不知，生命是脆弱的，當所有的假設變成現實時，一切已為時太晚，所以，無論是在什么樣的年代，愛和勇氣都是我們生存的基礎。

假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇八

“假如給我三天光明”誰會說這樣的話呢？肯定是個盲人！恩，猜得對！她雖然是又盲又啞，但是她也有過十九個月的光明，還值得提得是她在眾人的輔導下竟學會說話，考上劍橋，然后又考上哈佛大學并成功畢業！她就是著名的作家海倫·凱勒。

那么是誰把她推了上去呢？其中最大的功臣就是安妮·莎莉文老師。小海倫在她的輔導下漸漸改掉了“小暴君”的習慣。慢慢地從會說話到周游各地去演講，莎莉文老師都功不可沒，即使是生病也不例外，直到去世。

那么莎莉文老師為什么要這么用力去輔導海倫呢？這就得講講她的身世：安妮·莎莉文出生在一個并不富裕的家庭，可又不幸患上了沙眼以致失明，幸好她被來救濟院的隊伍送到了柏金斯盲校，在學習期間動過幾次手術，成了半盲人，畢業后找不到工作，經校長的推薦去輔導海倫。之后由于用眼過度視力下降的更多了。如果在盲校多一些海倫和莎莉文老師這樣的人那么盲聾啞人也就可以和正常人交談了！

我不得不佩服她們意志堅強，要不海倫怎么能在眾人面前說話呢？

這是一本自傳體小說，它記錄了一個聾啞人憑借自己的努力，改變了自己苦難命運的經歷。在無光、無聲、無語的孤獨世界里，她的`堅強與自信讓自己的人生豐富多彩。而就是作者，海倫·凱勒。

現在的人們，大都沒學會堅強，每當遇到困難，他們要不退縮，要不在那哭泣。可她，當世界變得無光、無聲、無助時，一次又一次克服了軟弱，選擇了堅強。

現在的人們，大都沒學會努力，每當面對生活的困境，人們往往是坐在那兒等待奇跡。面對生活中的種種考驗，她已超出常人的堅強毅力，用生命的全部力量創造了奇跡！

現在的人們大都沒學還沒學會擁抱世界，往往自私自利，絕不讓任何人擁有他的一分一厘。而她，自己生活在茫茫黑暗世界中，卻把目光投向需要幫助的他人，把愛之光芒撒滿世界。

所以，我們應該學會堅強面對，學會接受挑戰，學會擁抱世界。

老師向我們推薦一本書——《假如給我三天光明》，我一拿到這書就如饑似渴地看起來。

海倫·凱勒有一位家教老師，她就是莎利文小姐。在莎利文小姐的教育和幫助下，海倫·凱勒克服了溝通的障礙。1900年秋，海倫·凱勒順利進入了美國哈佛大學的拉德克里夫學院學習，1904年以優異的成績榮譽畢業，成為世界上第一個完成高等教育的盲聾人。她還是一個大作家，《我的生活》、《走出黑暗》、《老師》就是她寫的。

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假如給我三天光明讀書筆記摘抄篇九

在我11歲那年冬天，我生了一場大病，住進了醫院，在痛苦煎熬的日子里，媽媽的一位同學送給我一本書，是海倫.凱勒寫的自傳《假如給我三天光明》。這本書陪伴我度過了一個溫暖的冬天。它是我讀過的書中最喜歡的一本書，這本書我重復讀了五六遍，還是看不厭，我之所以讀那么多遍，是因為這里面的故事讓我難以忘懷。

書中的主要內容是講：在20世紀，一個叫海倫.凱勒的女孩一生非常不幸，只擁有19個月的光明和聲音。她不幸地擁有了盲、聾、啞三種生理缺陷，但她所創造的成就令世人震驚。

因為她無法與人溝通交流，使她恐懼而造成了孤僻的性格，再加上父母寵她，她就變得更加任性了，只要誰做了她不滿意的事，她就又哭又鬧，直到她遇到一位善良、耐心而又堅韌的莎莉文老師，將海倫從一個刁蠻、任性、沒耐心的女孩培養成一個乖巧、懂事、細心的孩子。剛開始海倫十分調皮，不聽父母老師的話，莎莉文老師并沒有像她父母那么寵她，海倫不但不配合，反而反抗，莎莉文老師還跟海倫大打出手。終于海倫受到了老師的感染，從此師生二人共同合作，海倫慢慢地變得好學，不停地追問老師一些問題，她的努力感動了上帝，她長大后畢業于哈佛大學；她還打破了心理的束縛，與很多偉大的人物愉快地交流;她克服了自己生活上的困難，同老師四處奔波，用盡全力，建立起一家家慈善機構，還寫了許多著名書籍，被評為“十大英雄偶像”之一。

她有兩句名言我很欣賞，第一句是：“忘我就是快樂，因而我要把別人眼睛所看見的光明，當做我的太陽，別人所聽見的音樂當做我的樂曲；別人嘴角的微笑當做我的快樂”。還有一句是：“我的身體雖然不自由，但我的心是自由。”這兩句名言讓我不得不佩服她那不屈不饒的精神。

他對光明充滿了渴望，她曾說：“如果上蒼給我三天的光明，我一定充分利用，第一天，我要領略人間的善良；第二天，我要看世界，看人類進步的奇觀；第三天，我要體驗城市的繁華。

讀了這本書后，我知道了世上沒有克服不了的困難，關鍵是看你有沒有這樣的毅力，去面對，去挑戰。你看，海倫生活在“無聲、無語、無光”的另一個世界里，她卻如此堅強，自己是一個殘疾人，卻畢業于美國哈佛大學，還給其他殘疾人送去溫暖。馬克.吐溫是這樣贊揚她的：“十九世紀有兩個奇人，一個是拿破侖，一個是海倫.凱勒”。是呀！她的確是一個奇人。通過這本書的閱讀，我想我也要像她一樣堅強面對學習，生活的重重困難，一個殘疾的女孩，都這樣真愛生命，熱愛世界，我們這些比她健康的人更應該珍惜每一天的時光，為這個美麗的世界做出應有的貢獻。這本書還有許多精彩的故事，你有興趣的話，就趕快看看吧！相信你一定會有不少收獲。