為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

單位拔河比賽活動方案十篇一

10月17日――18日在學?；@球場。

1、以班為單位，各班設監督員一名，運動員15人（男生10人，女生5人）。

2、參賽隊員須身體健康。如有心臟病、高血壓病史者不得參賽。

1、每場比賽上場人數為15人，監督員不參賽（監督與本隊比賽的隊伍的'比賽情況）。每局比賽不得換人，各場比賽的第一局，一經派出15位上場隊員，該15位隊員必須連續參加三局比賽。

2、比賽采取淘汰制。各班經抽簽確定對手。

3、比賽采用三局兩勝制，局與局之間休息1分鐘，賽前抽簽選擇場地，每局賽完交換場地。

4、各班必須時參賽，遲到10分鐘當棄權處理。

5、下列情況出現時，即判該隊該局失?。?/p>

a、非參賽人員在比賽中接觸拔河繩或參賽隊員任何部位時。

b、該隊在比賽中人數超出規定時。

c、違反換人規定當局換人時。

d、邀請非本班級的其他人員進行比賽時。

本次比賽取前四名。

單位拔河比賽活動方案十篇二

10月17日——18日在學校籃球場。

1、以班為單位,各班設監督員一名,運動員15人(男生10人,女生5人)。

2、參賽隊員須身體健康。如有心臟病、高血壓病史者不得參賽。

1、每場比賽上場人數為15人,監督員不參賽(監督與本隊比賽的隊伍的比賽情況)。每局比賽不得換人,各場比賽的第一局,一經派出15位上場隊員,該15位隊員必須連續參加三局比賽。

2、比賽采取淘汰制。各班經抽簽確定對手。

3、比賽采用三局兩勝制,局與局之間休息1分鐘,賽前抽簽選擇場地,每局賽完交換場地。

4、各班必須時參賽,遲到10分鐘當棄權處理。

5、下列情況出現時,即判該隊該局失?。?/p>

a、非參賽人員在比賽中接觸拔河繩或參賽隊員任何部位時。

b、該隊在比賽中人數超出規定時。

c、違反換人規定當局換人時。

d、邀請非本班級的其他人員進行比賽時。

本次比賽取前四名。

單位拔河比賽活動方案十篇三

xxxx年xx月12日（星期二）午時14：00，活動地點為警體館室內2樓。

1、共組建三支隊伍參賽，每區隊各組建1支參賽隊伍。

2、每支隊伍設隊長1名（能夠是隊員）、啦啦隊長1名（非參賽隊員擔任），參賽選手16名，性別不限。

1、各參賽隊伍在比賽前10分鐘組織熱身運動，賽前5分鐘由裁判員點名檢錄并清點人數，三次點名不到的參賽隊視為自動棄權；比賽中不限定時間，一向到能確定勝負為止。

2、比賽由預賽和決賽組成。預賽由抽簽決定比賽隊伍（抽取1x3號簽，1號與2號先賽，3號輪空；第一輪勝者晉級，敗者與3號比賽；第二輪勝者晉級，敗者為季軍）；決賽由晉級兩隊比賽決出冠亞軍，一局定勝負。每次比賽前，由裁判員經過擲硬幣的方式決定比賽場地。

3、參賽名單上報后賽前2小時不得更換，參賽隊員必須是本區隊人員；監督員比賽前清點對方人員、人數是否正確，比賽中監督是否有違規現象，及時予以糾正。

4、比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，隊員做好準備，但不得用力拉繩，此時垂吊物應當在中線上，裁判員鳴哨后比賽開始。比賽結束以垂吊物與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準；裁判員不鳴哨各參賽隊員不得松繩。

成立拔河比賽活動領導小組，組長為xxx、xxx，副組長為xxx、xx；下設裁判組、監督組、記錄組、宣傳報道組、現場指揮員、保障組。裁判長為晏江濤，裁判員為盧??；監督員為3名（各區隊1名督察）；記錄員為1名（大隊指定）；宣傳報道組組長為xxx，組員為各區隊宣傳報道人員；現場指揮員為大隊值班員；保障組由3人組成（各區隊1名，大隊從中指定1名組長）。

本次比賽獲得冠軍的全體參賽隊員每人加1分，并給予必須的物質獎勵。

1、自方案下達之日起，各區隊迅速搞好思想發動、上報參賽隊員及相關工作人員。

2、比賽地為專業拔河場地，各區隊能夠先行熟悉場地或組織練習。保障組提前協調好場地，準備好所需器材（拔河繩中間系一垂吊物，如手榴彈；哨子1個；小旗若干）。

3、參賽隊員統一著訓練服、運動鞋，不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不準帶手套；其他人員統一著訓練服、深色鞋子。

4、參賽人員不得冒名頂替、穿戴貼合規定器具，啦啦隊員距離拔河線外2米以上，不準上場幫忙，不得故意影響對方比賽。

5、除參賽隊員以及裁判等工作人員外，其他人員一律不得進入拔河線（啦啦隊長只允許站在本隊隊員一側的拔河線外）。

6、比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以到達獲勝目的，一經發現將作出該隊該局比賽自動認輸。

7、參賽隊員及啦啦隊員必須服從裁判員和工作人員指揮，遵守比賽紀律，友誼第一、比賽第二；現場指揮員負責維護好秩序。

8、比賽時對判定有異議或發現對方隊伍有不貼合規則時，僅有各參賽隊長有權向裁判組提出抗議申請。

9、宣傳報道組要搞好賽前及賽后宣傳。

10、未盡事宜另行通知。

單位拔河比賽活動方案十篇四

20xx年5月7日星期五14：30正式開始

李渡校區田徑運動場

xx級、xx級全體在校學生(共計十三個班)

經濟與工商管理學院

經濟與工商管理學院學生會體育部、女工部。

1.以班級為單位組成各參賽隊伍。每班限報一隊，每隊共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班級可按男女生1：2的比率進行適當的調整)。參賽隊員必須是本班人員，其余人不得參加。教師組男女各10人，參賽老師為經濟與工商管理學院在職老師。各參賽隊伍各選一名隊長。

2、比賽開始前，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

1)比賽按抽簽分組直接淘汰(每輪比賽采取三局兩勝制)。比賽共分為三個階段。

2)比賽分組由各隊隊長抽簽決定，比賽的站地位置采取拋硬幣的方式。

3)初賽：每隊抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽。每組采取直接淘汰制，每組獲勝者晉級。最終勝利的7支隊伍進入下一輪比賽。

4)復賽：由隊長進行抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽，每組采取直接淘汰制，獲勝的'四支隊進入決賽。

5)決賽：最后的四支隊伍同樣采取抽簽分組決出最后的前三名。

6)最后的冠軍隊伍將與教師組進行一場拔河比賽。

比賽地為地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準，同時裁判吹鳴哨聲表示比賽結束。

1、賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由隊長抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

7、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。

8、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各班體育委員謹記，轉告給各班隊員。

9、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出申請。

按照賽制取前三名予以獎勵。

第一名：獎金100元及獎狀。

第二名：獎金60元及獎狀。

第三名：獎金50元及獎狀。

活動第一項：領導講話。

活動第二項：領導宣布比賽正式開始。

活動第三項：比賽正式按秩序進行。

活動第四項：對獲獎班級進行頒獎(注意：頒獎活動在全部比賽結束后立即進行，請各班在比賽結束后先不要離開，務必參與頒獎儀式。

單位拔河比賽活動方案十篇五

為進一步活躍廣大師生的課外、業余生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛，熱愛集體的精神，經學校教導處、少先隊、體育組研究決定于20xx年12月xx日下午舉行民辦竹林小學20xx年慶元旦拔河比賽，望各班做好準備工作，有關事宜安排如下：

全體教師、學生

重在參與，友誼第一，比賽第二

班級自定，例如：團結就是力量等。

1、時間：20xx年12月xx日下午(具體時間待定)

2、地點：教學樓前操場

3、參賽形式：以班為單位參賽

4、要求：

(1)參賽人數：每班25人(男生15人，女生10人)，其它學生為拉拉隊。

(2)參賽辦法：實行同年級三局兩勝制，抽簽挑選場地。每局比賽結束后雙方立即交換場地，進行下一局比賽。

(3)獎勵方法：每個年級取第一名，其余為組織獎。

(4)參賽順序：按年級由低到高(一年級——五年級)。

(5)班主任老師為領隊，認真組織好本班隊伍，按時到達比賽場地，并按學校劃分區域坐好，并為本隊助威，全部比賽結束方可離開。

(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，發揚團結互助的精神。

(7)比賽監督員要維持比賽秩序，清點人數是否正確，監督是否有違規現象，如發現有違規現象立即取消比賽資格。

單位拔河比賽活動方案十篇六

積極、向上、團結、奮進、運動、健康

為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的`校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各辦公室教師之間的相互聯系，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力。

20xx年12月13日星期二下午4:10

學校塑膠運動場

附分組名單

1、淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。

決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

2、比賽方法：比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。

單位拔河比賽活動方案十篇七

為進一步推進素質教育，活躍校園文化生活，提高學生的藝術素養。按計劃安排，決定舉辦xxx中學第七屆校園藝術節班級拔河比賽。

團委、政教處、藝體組

組長

副組長

裁判員：

一組：七年級z

記錄

二組：六年級z

記錄

八年級由一、二組共同完成

場地、器材

組織協助：各教學班班主任

六、七、八年級各教學班在校就讀學生

營東區第一中學田徑運動場

雙方運動員在規定的場地上手持一根拔河繩，在聽到發今聲后雙方運動員用力向后拉，哪隊將對方拉過規定的限制線，哪隊為勝。

1、比賽為班級組隊對抗，分為六年級組、七年級組、八年級組，采取分組抽簽形式比賽。

2、各隊推選20人組成參賽（其中必須男、女xx名女同學）。

3、比賽過程中班主任進行場上人數相互監督。

4、比賽規則：團體賽、淘汰制、三局兩勝。

5、比賽實行單淘汰制，勝者進入下一輪，負者出局。

6、比賽順序按對陣表順序，請班主任提前組織好上場隊員，節省時間順利完成比賽。

1、比賽取一等獎2名，二等獎2名，三等獎4名。

2、對獲勝各隊分別給予班級獎分、頒發獎狀。

1、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，比賽結束隊員不得突然松手，突然松手造成安全事故者由此班主任負責。

2、賽前5分鐘點名檢錄，比賽時間一到，參賽代表隊人數不夠20人視為自動棄權，一經發現有作弊者取消該隊所有成績及參賽資格。

3、各參賽隊必須服從裁判員裁決

拔河繩2條、口哨4個。

比賽時間安排

年級時間輪次備注

六年級

4月22日下午大課間第一輪

4月23日上午大課間第二輪

4月23日下午大課間第三輪冠亞軍賽

七年級

4月22日下午大課間第一輪

4月23日上午大課間第二輪

4月23日下午大課間第三輪冠亞軍賽

八年級

4月24日上午大課間第一輪

4月24日下午大課間第二輪

4月25日上午大課間第三輪

冠亞軍賽

單位拔河比賽活動方案十篇八

1、通過拔河比賽，培養學生的集體意識和為班級榮譽而拼搏的主人翁意識，增強班級凝聚力。

2、在日常教學中回歸到教育本體，讓孩子的學習生活充滿快樂。

20xx年10月23日下午4:00。大操場。

低段：第一組：學前班、一年級。

第二組：二年級、三年級。

高段：第三組:四年級、五年級。

第四組：六年級、七年級。

1、提前一天就本次活動做好部署。

2、采用抓鬮形式，決定比賽的方位先后順序。

3、按活動方案比賽，決出勝負。

4、對獲得低、高段組第一、二、三名的班級予以表彰，頒發獎狀。并頒發低、高段組優秀組織獎各一名。

5、對本次活動作總結。

1、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，隊員各班人數以當組低年級的人數靈活安排人數。半決賽和決賽環節人數的`安排，要盡量以低段班級學生身體、力量等方面考量，合理安排兩隊比賽人數。非比賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，則取消比賽資格。

2、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

3、比賽必須服從裁判員裁決。

(1)每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

(2)比賽開始前，各隊按照一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

(3)比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

(4)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。 比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

(4)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

單位拔河比賽活動方案十篇九

紀念“三?八”世界傳統節日，展示激昂奮進精神風采，增進年級團隊合作凝聚，豐富業余文化生活，促進身心健康發展。

女工會會員

3月8日―3月15日

校操場。場地裁判安排：體育組。

組 長：***

副組長：***

組 員：**********

高一、高二、高三各組成2個隊參賽，每隊10人，體藝、后勤合并1隊參賽（信息列入高一組），共七組。按抽簽確定參賽次序。如出現同年級的2個組比賽，重新抽簽，參賽隊員確定后不能隨意更換。參賽組組長：高三 ****，高二 ****，高一 ***，體藝后勤 ***。各組長落實小組參賽人選報***老師。

活動設名次獎和參賽獎。

參賽獎：（券）每人80元，以到場點名為準。

名次獎：（券）第一名450元； 第二名400元； 第三名350元； 第四名300元； 第五名280元； 第六名260元； 第七名240元。

***三中工會女工委

20xx/03/04