在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

預(yù)防溺水的手抄報篇一

1、小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳；

5、在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防在水里時抽筋；

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面（呼氣時人體比重位為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援，或投入木板、救生圈、長桿、繩索等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管、口腔排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸時，進(jìn)行胸外心臟按摩。

主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

預(yù)防溺水的手抄報篇二

1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，此時用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次游泳時間不應(yīng)超過2小時。

4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。

5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。

6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。

生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的'森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，此時是無數(shù)靈動而美麗的生命。

預(yù)防溺水的手抄報篇三

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

預(yù)防溺水的手抄報篇四

“水能載舟亦能覆舟”，所以就算是平淡無奇的水有時也會無情的奪取生命，為了自己和自己所愛的家人請珍愛生命謹(jǐn)防溺水。下面是小編收集整理的珍愛生命預(yù)防溺水手抄報圖畫簡單，歡迎閱讀參考！

珍愛生命預(yù)防溺水手抄報圖畫簡單1

珍愛生命預(yù)防溺水手抄報圖畫簡單2

珍愛生命預(yù)防溺水手抄報圖畫簡單3

1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。

5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。

溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧。如合并心跳停止稱為“溺死”，如心跳未停止的.則稱為“近乎溺死”，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。

1．將傷員抬出水面后，就立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抑起傷員的腰腹部，使其背朝上，頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出，或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

2．呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹為最佳，急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘吹16－20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

3．心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩，讓傷員仰臥，背部挪一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員側(cè)，面對傷員，右手掌放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，使胸骨還原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得自救和他人只要溺水時如何搶救，溺水事件還是可以避免的。

學(xué)校要求家長和老師一起教育學(xué)生不要在沒有家長陪同的情況下私自下河、塘洗澡。更要求每一位同學(xué)嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，不論在什么情況下，都不在沒有家長陪同的情況下私自（包括結(jié)伴洗澡、游泳。溺水死亡多是同學(xué)結(jié)伴洗澡、游泳）下河、池、壩洗澡、游泳。

預(yù)防溺水的手抄報篇五

炎炎夏日已經(jīng)到來，游泳安全問題逐漸成為大家的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人們帶來歡樂享受之余，也隱藏著安全危機(jī)。目前全國每年有一萬六千民中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。青少年是祖國的未來，是民族的希望。保障青少年學(xué)生健康成長是全社會共同的責(zé)任。近年來，全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。

什么是溺水?溺水就是人不慎淹沒入水中的意外事故。

游泳，首先要選好地點。有些學(xué)生在下水前并沒有觀察游泳的環(huán)境，到一些陌生，水深，有漩渦，有障礙物的水域游泳。這時候就容易發(fā)生危險。發(fā)生危險時，其他同學(xué)驚慌失措，不知如何搶救，有的同學(xué)甚至因害怕而逃走了，使溺水者失去援救的機(jī)會。我建議大家到有安全措施的泳池游泳，即便發(fā)生意外也能夠及時得到援救。

夏天天氣炎熱，很多游泳者由于迫不及待想游泳，來到水邊沒有做任何準(zhǔn)備動作就跳入水中了，結(jié)果導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)感覺，或者出現(xiàn)抽筋、肌肉拉傷等事故。做好下水前的準(zhǔn)備，是安全游泳非常重要的前提條件。一些同學(xué)為了逞強(qiáng)好勝，在不知水深和水底的情況下，貿(mào)然跳水或潛水，在小河邊，一些同學(xué)相互打鬧，就很容易發(fā)生溺水。所以，同學(xué)們要樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患。

生命對于每個人來說都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，你我的生命同樣珍貴。在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。具體方法例如：在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

生命最珍貴，幸福與快樂掌握在你自己的手里。希望同學(xué)們通過這次的班隊活動，學(xué)會珍惜生命，在日常生活中提高安全意識，防患于未然。水無情，人有情。我們是國家和民族的未來與希望。我們一定要珍惜生命，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有價值的人生。

預(yù)防溺水的手抄報篇六

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動＂倒水＂動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

預(yù)防溺水的手抄報篇七

我們先在畫面下方繪制一位溺水求救的小朋友。我們可以在他的周圍畫一些水珠，讓畫面更加富有細(xì)節(jié)。下面是小編收集整理的珍愛生命預(yù)防溺水手抄報內(nèi)容資料，歡迎閱讀參考！

珍愛生命預(yù)防溺水手抄報內(nèi)容資料1

珍愛生命預(yù)防溺水手抄報內(nèi)容資料2

珍愛生命預(yù)防溺水手抄報內(nèi)容資料3

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1．不要獨立一人外出游泳，更不要到不知水域或比較危險宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的.游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生、水下是否平坦，有無暗流、雜草水域的深淺等情況要了解清楚。

2．必須要有組織并在老師或熟透水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)，并指定救生員做安全保護(hù)。

3．要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體待適應(yīng)水溫后下水游泳，鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4．對自己的狀況要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5．在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6．在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7．在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。

1．主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

2．癥狀溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血、口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡球，肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

在水中常會遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等，掌握一定的自我救護(hù)。

在下列情況下，可采用自我救護(hù)方法：

1．水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生，抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋，游泳時間長，過分疲勞致體力能耗過多，在肌體大量用力或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下會出現(xiàn)抽筋。

游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。

若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體仰臥姿勢，用手握住抽筋腳趾，用力向上拉使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次可恢復(fù)正常，上岸后用中、食指尖掐進(jìn)承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。兩手抽筋時，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)蘇，如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。

上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。

抽過筋后，改用別種游泳姿式游回岸邊，如果不得不仍用同一游泳姿式時，就要提防再次抽筋。

2．水草纏身自救法

首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回，或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。

如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來，自己無法擺脫時，應(yīng)及時呼救。

擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。

3．身陷漩渦自救法

河道突然放寬，收窄處或驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)，河水猛漲時，漩渦最多。海邊經(jīng)常有漩渦，要多加注意。

有漩渦的地方，一般水面有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。

如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬式快速地游過，因為漩渦邊緣外吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

4．疲勞過度自救法

覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊，如果離岸甚遠(yuǎn)，或身體疲乏不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。

舉起一只手，要放松身體讓對方拯救，不要緊抱著拯救者不放。

如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。

預(yù)防溺水的手抄報篇八

1、戲水雖好，生命更重要!

2、花樣年華，別為溺水停下!

3、大手牽小手，安全去游泳。

4、孩子的貪玩，父母的傷痛。

5、常在水邊走，安全記心頭。

6、水中非天堂，涉水請慎重。

7、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

8、生命僅一次，水火無情誼。

9、不明水域，請不要下水游泳。

10、珍愛生命，堅決不下水游泳。

11、生命只有一次，請珍愛生命。

12、珍愛生命!不要一人下水游泳。

13、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

14、水是生命之源，請遠(yuǎn)離水源地。

15、河水因為美麗，讓人忘了危險。

16、生命只有一次，安全伴君一生。

17、生命只有一次，安全伴君終生。

18、生命只有一次，安全伴君終生;

19、生命只有一次，溺水只差一念。

20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎!

21、溺水事故揪人心河道游泳不安寧。

22、進(jìn)一步苦海無邊退一步海闊天空。

23、不要讓珍貴的水帶走你可貴的'生命!

24、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

25、注意安全常記得，快快樂樂每一刻。

26、溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。

27、自己一時的快樂，父母一生的痛苦。

28、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。

29、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

30、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!

31、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴(yán)防溺水事故。

32、嚴(yán)密防范，堅決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

33、切實增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

34、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實落實預(yù)防溺水安全措施。

35、如果你不珍惜生命，生命也不會珍惜你。

36、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。

37、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識。

38、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

39、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

40、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

預(yù)防溺水的手抄報篇九

不知不覺，夏天就要到了，很多人夏天貪涼愛玩水，這時候要注意安全教育了。下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于預(yù)防溺水珍愛生命手抄報素材，供大家參考，快來一起看看吧!

1、迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。

3、倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

4、人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

5、吸氧：現(xiàn)場有醫(yī)療條件，可對溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

6、脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。

游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。

1、發(fā)生溺水事件時，必須鎮(zhèn)定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物件來自救求生。水中自救之基本原則為：保持體力，以最少體力而在水中維持最長時間。為達(dá)此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動作。

2、游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。

4、游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

5、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上。

6、若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不足，無法游回岸邊時，應(yīng)立即舉手求救，或大聲喊叫“救命”等待救援。

7、若發(fā)現(xiàn)有人溺水時，即刻發(fā)出“有人溺水”呼救或打110請求支持，如果自己沒有學(xué)過水上救生，不可貿(mào)然下水施救。

1、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。

2、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

3、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

4、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!

5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實落實預(yù)防溺水安全措施。

6、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

7、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同。

8、珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

9、預(yù)防溺水，人人有責(zé)!

10、嚴(yán)密防范，堅決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

11、珍愛生命!不要一人下水游泳。

12、生命只有一次，請珍愛生命。

13、江河無情，生命無價!

14、珍愛生命，預(yù)防溺水!

15、為了遠(yuǎn)離危險，請不要到地勢復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。

16、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

17、生命只有一次，安全伴君終生。

18、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

19、水是生命之源，請遠(yuǎn)離水源地。

20、請不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。