情感世界試題

情感世界

第四課多彩情緒

1、基本情緒：喜、怒、哀、懼。

復合情緒：由基本情緒組成的混合情緒。如驚喜、悲憤交加、百感交集、哭笑不得等。

2、少年的情緒特點：比較敏感，但不穩定;比較強烈，但相對脆弱;變化迅速，但不持久;容易沖動，缺乏理智控制。

3、情緒的分類：正常情緒(有適當原因和反應適度的情緒)和不正常情緒(沒有適當原因或反應程度不適當的情緒)，積極情緒或良好情緒(對個人健康和發展有利的情緒)和消極情緒或不良情緒(對人的健康有害的情緒)。

4、情緒的作用：不同的情緒對于人的身心健康和和成長發展有不同的作用。正常的、積極的或良好的情緒不僅有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用(比如說能提高個人活動能力，充實人的體力和精力，激勵人勇敢地面對艱難困苦)。不正常的、消極的或不良的情緒會影響我們的身心健康，妨害我們的學習、工作和生活(比如說會抑制人的活動能力，減弱人的體力和精力，使人的自制力下降)。

5、調節情緒的途徑和方法：

⑴認知調節⑵理智控制⑶合理宣泄：⑷心理放松：⑸行為調節：

⑹理性升華：通俗點說，就是遇到不好的事情或結果也要學會往好的方面想。

第五課繽紛情感

1、情感的類型：⑴對親人、同學、老師、朋友的情感。⑵對家庭、學校、社區、國家的情感(歸屬感、責任感、使命感);⑶對自己的感情：比如說自尊感、自豪感、榮譽感、羞愧感等;⑷對大自然的感情：感激大自然給予的饋贈，親近大自然、善待大自然、保護大自然。

2、喜怒哀樂，人之常情，指情緒;人非草木，孰能無情，指情感。

3、情感的發展需要依靠自身自覺的努力和培養。少年時期是情感發展的關鍵時期。培養豐富的、健康的、高尚的情感，有助于調節、控制和消除不良情緒，培養和發展積極的情緒。

4、情感是道德的基石。沒有情感，就沒有道德可言。培育豐富的、健康的、高尚的情感世道德品質發展的重要途徑之一。

5、培育高尚情感：⑴感受理智：追求理智，追求科學，追求真理。⑵體驗道德：追求正義，追求善良，追求道德。⑶欣賞美好：感受美的事物。

6、愛國情感：是對祖祖輩輩賴以生存的祖國的身后情感，是一種崇高的道德情感;是我們對國家和民族的認同感、自豪感、責任感、義務感。這些積極的情感是我們積極向上的動力。

§§§練習§§§

1、班主任通知小明和小強下課后到辦公室。小明一聽眉開眼笑，而小強卻愁云滿面，垂頭喪氣。

⑴小明眉開眼笑的原因可能是他認為：自己將受到老師的.表揚。

⑵小強垂頭喪氣的原因可能是他認為：自己犯錯了，老師要批評或處罰他。

⑶從中你得到什么啟示?

同樣的問題，從不同的角度去看，可以產生不同的態度和想法，以不同的態度或想法看問題，會產生不同的情緒。不合理的想法常常引起不良的情緒，合理的想法常常會產生良好的情緒。

2、李明和張寧成績不相上下，都很優秀。在一次考試中，李明在考場上鎮靜自若，心情平靜，情緒穩定，考出了優異的成績。而張寧在考場上則處于緊張、焦慮的狀態，結果考試成績很不理想。請回答以下問題：

⑴上述事例說明了什么?

不同的情緒會給人帶來不同的后果。積極情緒可以產生積極的后果，消極的情緒可以產生消極的后果，情緒對個人正常水平的發揮產生影響。

⑵不同的情緒會給人帶來什么不同的后果?

積極情緒能提高個人活動能力，充實人的體力和精力，激勵人勇敢地面對艱難困苦;消極情緒會抑制人的活動能力，減弱人的體力和精力，使人的自制力下降。

3、某校七年級的小趙，因為一點小事和同班同學小李發生爭吵，一氣之下揮拳將小李打傷。為此，小趙不僅受到學校的紀律處分，而且他的家長還向小李支付醫療費1000多元。

⑴從這件事中，我們可以吸取什么教訓?

我們要學會控制自己的情緒，不要意氣用事，否則會對他人和對自己造成傷害。

⑵從中我們可以看出青少年有什么樣的情緒特點?

青少年正處于青春發育期，其情緒發展也處于一個特殊時期，情緒比較敏感，但不穩定;比較強烈，但相對脆弱;變化迅速，但不持久;容易沖動，缺乏理智控制。

4、一天，王老師在菜市場買菜時，看到一個男子偷一個老人的錢包。王老師見狀，一邊告訴老人有人偷錢包，一邊上前抓住小偷的衣領。小偷的同伴從后面趕上來給了王老師一拳。王老師不顧疼痛，一拳將小偷打倒，并大聲喊：“抓小偷!”當時圍觀的群眾很多，卻無人幫忙，兩個小偷從容地從麻木的人群中離去。根據材料，回答以下問題：

⑴對于王老師的行為，你有什么樣的感受?

敬佩王老師見義勇為的行為，因為他敢于向違法犯罪行為作斗爭，不顧個人安危。

⑵對于小偷的行為，你有什么樣的感受?

對小偷的丑惡刑警義憤填膺。

⑶對于周圍群眾的行為，你有什么樣的感受?

對周圍群眾的行為感到失望、心寒，因為面對小偷的偷竊和王老師的挺身而出，他們卻袖手旁觀。

⑷如果你在現場，你會怎么做?

我會協助王老師抓小偷，報警且呼吁周圍的群眾幫忙。