最新檢討書自我反省200字

由8745 分享時(shí)間：2024-02-17 04:49:13 收藏本文

最新檢討書自我反省200字

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

檢討書自我反省200字篇一

您好！

盡管想要在工作中有所成就并不容易卻也不能夠出現(xiàn)不認(rèn)真的狀況，畢竟相對于能力的高低來說工作態(tài)度差才是令人感到失望的，而我作為企業(yè)職員卻在這種時(shí)期掉鏈子的確容易影響到集體的發(fā)展，這種容易形成不良風(fēng)氣的舉動的確需要進(jìn)行自我反省以免再次出現(xiàn)工作不認(rèn)真的狀況。

其實(shí)認(rèn)真反思的話不難發(fā)現(xiàn)自己近期的工作態(tài)度的確不如以往那般認(rèn)真，無論是自身的本職工作還是領(lǐng)導(dǎo)額外布置的任務(wù)都沒有放在心上，以至于有時(shí)還會因?yàn)楣ぷ髦械氖韬鰧?dǎo)致完成的任務(wù)需要從頭來過，這種處事方式既給自己的工作效率造成的影響也會讓領(lǐng)導(dǎo)感到比較失望，作為員工卻連本職工作都做不好很容易會讓領(lǐng)導(dǎo)覺得自己存在著工作態(tài)度差的問題，面對這種狀況應(yīng)該主動向領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)錯(cuò)并仔細(xì)反思近期在工作中的不妥之處，看似只是些許的懈怠卻很有可能讓自己在工作中養(yǎng)成好逸惡勞的壞習(xí)慣，這種做法除了影響到自身的工作效率以外也會在無形中令企業(yè)的整體利益受損。

聯(lián)想到各種不好的結(jié)果還是應(yīng)當(dāng)對自身的工作更加認(rèn)真些才行，若非等到造成嚴(yán)重?fù)p失以后再來后悔可就著實(shí)有些太遲了，對待工作如此短視自然不會在以后的職業(yè)生涯中受到任何重用，或者說領(lǐng)導(dǎo)也不會愿意在企業(yè)發(fā)展的過程中出現(xiàn)自己這種工作不認(rèn)真的害群之馬，至少應(yīng)當(dāng)清理這種對企業(yè)發(fā)展有害無益的員工才能夠擁有更好的前景，明白這類后果以后自然得對自身工作更加嚴(yán)謹(jǐn)些以免變成現(xiàn)實(shí)。

作為入職時(shí)間較長的員工理應(yīng)明白任何不認(rèn)真的舉動都會造成不好的結(jié)果，考慮到職場競爭的激烈性的確應(yīng)該收起內(nèi)心的僥幸想法，若是被領(lǐng)導(dǎo)批評乃至懲罰的話也會對自己的工作造成極其不好的影響，而且我的職業(yè)生涯還很漫長自然不能夠因?yàn)檫@些瑣碎之事影響到自身的發(fā)展，連這種淺顯的道理都無法理解自然難以奢望自己能夠擁有較好的發(fā)展，無論工作能力再強(qiáng)也得具備認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度才能夠較好地完成領(lǐng)導(dǎo)的指示，我得牢記教訓(xùn)并在今后的工作中更加認(rèn)真些才能夠獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

無論是怎樣的工作都應(yīng)該具備較高的職業(yè)素養(yǎng)才能夠?qū)⑵渥龊?，若是對待工作都像這般不認(rèn)真的話則會對企業(yè)的發(fā)展起不到任何益處，通過自我反省應(yīng)當(dāng)能夠明白這方面的道理并端正心態(tài)認(rèn)真對待自身的工作。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇三

尊敬的老師：

不寫作業(yè)，這個(gè)現(xiàn)象過去有，現(xiàn)在有，將來也還會有，這是無法杜絕的。我沒有這個(gè)能力，但我會盡量杜絕自己不寫作業(yè)。我不想背負(fù)罪惡感，我不會也不敢再不寫作業(yè)了。

如果我交了作業(yè)，可以使自己的習(xí)慣得以得到良好的保持。說不定可以使自己的學(xué)習(xí)成績更上一成樓，說不定從此走向理想的工作崗位。所以這看似不起眼的行為，可能會造成無數(shù)的錯(cuò)誤。我衷心的再一次承認(rèn)這嚴(yán)重的過失。

老師，我向您保證，我以后再不會不寫作業(yè)了，再也不會犯類似的錯(cuò)誤。這低級的錯(cuò)誤，看似微小但影響極大，俗話說；秤砣雖小壓千斤，我明白一失足成千古恨的道理。

借此我也想以自己的錯(cuò)誤來警戒我的同學(xué)們，你們要注意，千萬不要跌進(jìn)不交作業(yè)的泥潭，千萬不要勿以惡小而為之，勿以善小而不為。如果去做了，就會失掉自己的光明前途，就會使自己學(xué)習(xí)生涯留下污點(diǎn)，成為終生的遺憾。

究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一貫對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間犯錯(cuò)。

我的這一行為，對不起您，對不起對我寄予厚望的父母，更對不起自己，如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向好同學(xué)多學(xué)習(xí)，對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，就不會重復(fù)這個(gè)錯(cuò)誤。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇四

尊敬的老師：

您好！時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分?jǐn)?shù)，我驚訝了。因?yàn)檫@和我應(yīng)有的水平相差甚遠(yuǎn)，我在此向你說一聲對不起，我辜負(fù)了您對我的殷切希望，在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學(xué)英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學(xué)英語的決心。

折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果。

影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實(shí)乃不孝。這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個(gè)分?jǐn)?shù)學(xué)英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個(gè)能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什么都只做了三分之一，導(dǎo)致成績不理想。此次考試后，我深刻檢討，認(rèn)為深藏在我思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：

思想覺悟不高，對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識，也沒能在行動上真正實(shí)行起來考試考差檢討書考試考差檢討書。

平時(shí)生活懶散。如果不是因?yàn)閼猩?、粗心大意、記憶力水平低，我怎么會把老師教的東西學(xué)不扎實(shí)？又怎么會考不出分？我平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試成績便很好地回報(bào)了我，為此，我決定以后好好學(xué)習(xí)，天天向上，在此，我訂了一份計(jì)劃：

學(xué)好課本知識。學(xué)習(xí)的最重要階段是預(yù)習(xí)。也就是說在老師上課之前，先得自己學(xué)習(xí)一下課文，在預(yù)習(xí)中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時(shí)跟老師、同學(xué)一起學(xué)習(xí)討論考試考差。課本要反復(fù)閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

注意課外積累。適當(dāng)?shù)恼n外閱讀是很有必要的。進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)階段，我們不可能再有大量的課余時(shí)間進(jìn)行閱讀，因此，閱讀時(shí)要有選擇我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書籍和報(bào)紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇五

尊敬的老師：

您好！

首先，我想向您表達(dá)遺憾的心情，在清晨給您遞上這封檢討。我對這些天犯的錯(cuò)已經(jīng)有了一個(gè)深刻的檢討，希望老師能夠理智考慮后，給我一個(gè)合理的懲罰。

前天下午，我?guī)Я艘蝗和瑢W(xué)在學(xué)校后門對隔壁班進(jìn)行侮辱和毆打。導(dǎo)致許多的部位都出現(xiàn)了淤痕，后來他的父母找到學(xué)校，要求我賠償損失，我給予了他賠償。事后，我被學(xué)校給予了一個(gè)處分通告，遣返回家?guī)滋?。這幾天在家，我仿佛經(jīng)歷了半個(gè)世紀(jì)。面對父母的惡言惡語，還有一些來自我內(nèi)心的懊悔，這二者交叉在這段時(shí)間內(nèi)，已經(jīng)足夠讓我輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夜不能眠。

從小到大，父母給的愛很少。他們都是性格比較暴躁的人，也許是遺傳吧，我的性格也是十分的暴躁。因此我是在學(xué)校出了名的混世魔王，只要誰惹我不開心，我就會用暴力解決。這次打人已經(jīng)不知道是第幾次了，每次憑著我爸和校長的關(guān)系，能夠讓我勉強(qiáng)的留下。但是這一次一次的暴力事件讓我的內(nèi)心越來越煎熬，我對明天的期盼也越來越淡。又有誰知道這么暴力的我的外表下，是藏了一顆懦弱的玻璃心。

我為什么打人，也許是因?yàn)槭茏约旱募彝キh(huán)境的影響，我對自己的保護(hù)欲已經(jīng)沖破了極限，對他人的忍耐也越來越不能控制。我以為，只有讓自己看起來堅(jiān)不可摧，別人才不會挑釁我。我不知道這是不是我青春期的叛逆，但我已經(jīng)做下了這件事情，我只能接受了。我也只能后悔自己的行為，每次出手打人之后我才會認(rèn)識到是自己的沖動在犯罪。因此，在這里向老師表達(dá)歉意，盡管您對我已經(jīng)失望透頂，但是我，在您的身上還是寄存了一絲絲光明，能夠照亮我今后的道路。

這次打人是我不對，作為一個(gè)中學(xué)生，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，而不是動不動就打人。我今后一定會努力克制自己的情緒，不那么沖動，也不會因?yàn)樽约菏顷P(guān)系子弟而一次又一次的犯錯(cuò)。只希望您能夠再給我一個(gè)機(jī)會，我這次檢討一定是最后一次，我也不會再用暴力解決問題了，也希望那些想找我麻煩的同學(xué)，也收一收手。

最后，我想對那位被打的同學(xué)道個(gè)歉，我也沒有想這么傷害你，但是前提是你不出言侮辱我的情況下。這次打傷你，你的出言不遜也占據(jù)了一定的成分，我會反省自己的錯(cuò)誤，但是不屬于我的錯(cuò)誤，我一并不會承擔(dān)。作為一個(gè)男子漢，我敢作敢當(dāng)，問心無愧。

對不起老師，讓您為我焦心焦慮了。未來的時(shí)間里，我會好好做一名合格的中學(xué)生，不再用暴力解決問題。我一定會慢慢的改正自己，走上正道。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xx，這段時(shí)間以來的工作我還是覺得非常的充實(shí)，在工作方面我盡自己最大的努力去做好，按時(shí)做好自己分內(nèi)的事情，也從來不會覺得在這方面自己存在什么問題，在這方面，我也是能夠從中做出好的成績來，在這樣的環(huán)境下面，我也是感觸很多，可是今天工作當(dāng)中，卻出現(xiàn)了一些問題，實(shí)在是非常不好，這樣下去是很有問題的，我不會再讓自己的工作繼續(xù)這么消耗下去，所以對于今天的情況我應(yīng)該要做出反省。

這段時(shí)間以來我也是考慮到了很多，只有維持一個(gè)好的心態(tài)，讓自己積累足夠多的經(jīng)驗(yàn)，努力去做好自己分內(nèi)的事情，反省自己的同時(shí)，也需要去接觸更多的東西，這一點(diǎn)是非常重要的，由于自己這段時(shí)間以來松懈了很多，不再向之前工作那般認(rèn)真了，這樣一來問題就慢慢的多了起來，實(shí)在是讓我覺得很有壓力，在工作方面，是我沒有專心做好，在這個(gè)過程當(dāng)中我確實(shí)應(yīng)該要努力去維持下去的，在這樣的環(huán)境下面，我必須要做好自己的事情，對于今天的情況，首先我個(gè)人的問題是很大的，現(xiàn)在回想起來的時(shí)候，我深感慚愧。

這次的錯(cuò)誤是比較嚴(yán)重的，我也沒有辦法繼續(xù)這樣下消耗下去了，這實(shí)在是非常的不好，問題比較嚴(yán)重，面對日常的工作我一直都在維持好的狀態(tài)，工作當(dāng)中，我也一直都在虛心學(xué)習(xí)，在這一點(diǎn)上面，我也非常在乎的，所以這些都是平時(shí)容易有的問題，我現(xiàn)在也思考清楚了，這樣實(shí)在是有一定的問題，我不愿意這樣下去了，對于自己的工作，我覺得問題比較大，有些事情就是應(yīng)該要努力去做好，這給我的感覺還是有一些差距。

今天我的工作出現(xiàn)了問題，真的感覺很不好，這些問題是應(yīng)該要改正的，無論是在什么樣的狀態(tài)下面，都應(yīng)該要專注搞好自己的學(xué)習(xí)，我不會再讓自己這樣消耗時(shí)間了，以后會認(rèn)真的對待工作，也會好好地反思清楚，既然是出現(xiàn)了這些問題，那么我也一定繼續(xù)去做好，既然是做了這份工作，那我也一定會對工作負(fù)責(zé)，所以在以后我一定不會再這樣下去了，我感激周圍同事對我的認(rèn)可，既然是工作就馬虎不得的，對于今天的錯(cuò)誤我一定會反省好自己，以后不會再出現(xiàn)這樣的問題了，希望您能夠給我這次錯(cuò)誤一個(gè)機(jī)會，我會糾正好的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是辦公室里的文員xxx，這次我工作出現(xiàn)了疏忽的情況，導(dǎo)致工作進(jìn)行的不順利，這是我個(gè)人的疏忽造成，所以檢討我自己的錯(cuò)。

今天上午領(lǐng)導(dǎo)您發(fā)我一份文件，讓我在電腦上對它進(jìn)行修改，因?yàn)槟呀?jīng)在上面標(biāo)注了哪些要改的，所以很簡單，本來修改完保存好就要發(fā)過去給您的，但中途臨時(shí)有同事讓我?guī)退阎暗乃奈募o他發(fā)過去，我就忙他的去了，您那份我就沒有在當(dāng)下發(fā)給您，而是處理完同事的才準(zhǔn)備給您，主要您沒說很重要，所以我也就不急，可是等我處理完同事的，您的我就給忘了，回來就處理其他的，這就出事了，后面您問我要的時(shí)候，我才記起來給您，但等我去找的時(shí)候，它就不見了，當(dāng)時(shí)您又記著要，我真是有無比的悔意，我急的不行，在電腦里到處找，所幸在一個(gè)存放雜文件的地方找著了，不然差點(diǎn)就耽誤您的工作了。

之所以會這樣，就是因?yàn)槲以诮邮苣募臅r(shí)候，忘記把目錄地址改了，直接就用前面用的，結(jié)果自己沒注意，所以后面修改完，一關(guān)閉文件夾，就忘記自己放哪了，也是因?yàn)橥逻@邊的急事，讓我一瞬間就忘記了，真是抱歉，對此是我的大意。幸好這個(gè)文件夾我還沒有來得及刪除，它本事我日常存放不要的文件，前面本來是要?jiǎng)h的了，只是您的事就耽擱了，也慶幸沒來得及，不然我定要是瘋的，您要我修改的那份文件竟然是今天要開會用的，如果因?yàn)槲业氖韬鰜G失了，在修改是完全來不及的了，還好后面我找到了，不然后果真不是我能去想象的。

這次我是真的怕了，事后除了向您真摯的道歉以外，我還趁著那會的時(shí)間把電腦里的文件都整理了一遍，把重要的都備份了，真是不敢這樣做了，身為一個(gè)文員，如果我連最基本的整理和分類都做不好，那就不能稱是文員了。

以后我也是先把領(lǐng)導(dǎo)您交代我辦的事辦完，然后趕緊的交給您，不然因?yàn)樽约涸诠ぷ魃系氖韬龀鳇c(diǎn)問題，我大概是不能解決的。這次的教訓(xùn)讓我害怕了，以后也會更加小心了，工作也一定會更加認(rèn)真的，這次望領(lǐng)導(dǎo)會給予我原諒，我并不是故意如此，但是始終是我大意造成，所以我認(rèn)清自己的錯(cuò)誤，也保證會改。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇八

尊敬的老師：

您好！

作為老師，本來應(yīng)該是認(rèn)真盡責(zé)的去做好工作的，但是也是由于自己的一個(gè)問題犯了一些錯(cuò)誤，在此我也是就自己的此次上課遲到來反省，來檢討下。

此次的上課遲到不但是自己課堂上的問題，同時(shí)也是自己上班的時(shí)間也是沒有準(zhǔn)時(shí)的來到學(xué)校里面，作為老師以身作則的來做出表率，但是自己確是沒有做到位，雖然最后也是給學(xué)生們都道歉了，但是我也是知道作為教師來說，這是很不好的事情，上班遲到，這樣的事情不應(yīng)該是發(fā)生在我的身上，作為老師來說，只有自己去做好了，那么才能去教導(dǎo)好學(xué)生們的，如果自己都是沒有做好，也是沒有什么信服力去讓學(xué)生聽話，自己雖然不是班主任，是任課的老師，但同樣也是要做好才行的，同時(shí)我也是在反省中也是知道此次的遲到并不是由于有什么事情，反而還是自己晚睡了所以早上是起不來的，這對于我們老師來說是很不該的本來就作息是規(guī)律的，我也是和朋友去吃宵夜，一時(shí)的沒有注意到時(shí)間，雖然期末了，上課基本都是學(xué)生們在自主的復(fù)習(xí)，不需要我們老師怎么的講課，但是也是不該如此的。

很抱歉也是讓領(lǐng)導(dǎo)您擔(dān)心了，我自己也是很懊惱，同事打我電話也是沒有聽到，最后醒來一看時(shí)間和未接的電話也是發(fā)現(xiàn)自己犯了錯(cuò)誤，我急忙的來到學(xué)校里面也是回到教室，看到學(xué)生們在認(rèn)真的復(fù)習(xí)，我也是知道是班主任老師來幫我解決了一些問題，很是感謝，但同時(shí)自己也是很對不起同事們的一個(gè)幫助，我也是知道如果學(xué)生們有很多的問題，那么我也是要在講臺上去給他們講解，而一直不在也是容易讓學(xué)生的一些問題得不到很好的解決，影響了他們的學(xué)習(xí)，自己也是感到愧疚，的確作為老師來說，這是不應(yīng)該的事情，如果的確是有事情請假也是沒有什么，但是卻是自己晚睡起不來的問題，我也是很羞愧，以后也是不能再發(fā)生了。

從此次的事情中，我也是去在反省，同時(shí)也是發(fā)現(xiàn)的確自己在對待工作上這段時(shí)間有些松懈，臨近期末，同時(shí)也是自己在崗位上的工作熟悉了，沒有那么多的事情了，也是沒有一種緊迫感，但這是不對的，如果的確沒有太多的事情，自己也是要去回答學(xué)生們的問題，去關(guān)心他們考前復(fù)習(xí)的情況，同時(shí)自己也是可以學(xué)習(xí)，去多反思工作，而不是還遲到，還做一些無關(guān)工作的事情，來影響了自己上班，抱歉，以后也是不會了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇九

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

公司的紀(jì)律是不容侵犯的，既然公司提出了不能再辦公區(qū)域抽煙，我們就要遵守。而我這次卻沒有把規(guī)定放在心里，不顧大家的感受，在辦公室抽起了煙。對于我這種行為，您是應(yīng)該好好的把我批評一頓，我也必須要好好的檢討自己，并且要把這樣的行為改正過來，不要在公司帶起一股不良的風(fēng)氣。所以在此我就這件事情向您做了一次檢討，也希望您能夠原諒我這一次抽煙，我也不會再做出這樣的行為了，謝謝！

今天中午的時(shí)候，我在吃完飯之后在辦公室抽煙了。我知道那條規(guī)定，辦公室內(nèi)不可以抽煙，抽煙可以去衛(wèi)生間或者其他的地方，但公共空間是不能夠抽煙的。但是今天可能自己太懶了，想著偷一下懶，就在辦公室抽一根，應(yīng)該也不會被發(fā)現(xiàn)。結(jié)果便是濃濃的煙味讓女同事們感到很難受，便被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)了，并且對我給予了批評。我也立即熄滅了煙頭，向大家道了歉。

我感到特別的羞愧，公司這么多員工都能記住這條規(guī)定，而我卻偏偏不能記住，這次還因?yàn)樽约旱膽卸瑁o這么多人都帶來了不好的影響，在這一點(diǎn)上，我就更不應(yīng)該了。這也暴露了自己很多的缺點(diǎn)，讓自己在尷尬上下不來臺。但這是我自己惹得禍，我也不能再為自己辯解什么了。所以我接受了領(lǐng)導(dǎo)對我的批評，我也在您批評之后認(rèn)真的寫了這一封檢討書。我不是為了給自己開脫錯(cuò)誤，而是為了告訴您，我知道自己錯(cuò)在哪里，也知道今后該怎么改正了，所以希望能夠通過這封檢討和反思讓您原諒我這一次，我會好好改正的。

抽煙是一件影響公共環(huán)境的事情，因?yàn)槲兜篮苤?，不管是對我們的同事，還是來公司的客戶，這都是一件不應(yīng)該做的事情。作為一個(gè)集體中的一員，不能因?yàn)樽约旱囊患核接?，而讓整個(gè)集體都受到影響，這是得不償失的。通過這次事情，我知道了紀(jì)律的嚴(yán)重性，同時(shí)也知道了違反紀(jì)律的后果。作為公司的一員，我認(rèn)為自己要改正這些缺點(diǎn)，要把握好自己做事的尺度。這不僅會給我自己的形象加分，也可以給我的工作帶來好處。所以這一次，我會好好的反思和修正，爭取給未來的自己創(chuàng)造更多的價(jià)值，讓我在這個(gè)集體中帶來一個(gè)好的影響。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日

檢討書自我反省200字篇十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

孤獨(dú)感，自我不認(rèn)同，消極時(shí)常伴隨左右，以至于個(gè)體展現(xiàn)出從無奈到沉默到逃避再到冰冷的演變。

良好的社交活動可以有效地延緩這種演變。在此之上若是能建立起有效可靠的關(guān)系亦能暫時(shí)隔絕束縛，但是始終無法徹底消除。更壞的是，這些潛在感覺會隨著時(shí)間積累。當(dāng)失去庇護(hù)之后，個(gè)體面對的將會是無法承受的負(fù)面情緒。這是由于關(guān)系的不穩(wěn)定性導(dǎo)致的。所以個(gè)體會試圖探求一種穩(wěn)定的，永恒的關(guān)系作為庇護(hù)。

關(guān)系的不穩(wěn)定性源自關(guān)系雙方（或更多）的變化。一旦關(guān)系的牽涉方各自的變化超過互相所能承受的范圍，關(guān)系就面臨著破裂的危機(jī)。因此，減少關(guān)系的牽涉者，減少牽涉者的變化以及提升各自的承受能力都可以有效地提升關(guān)系的穩(wěn)定性。

關(guān)系的牽涉者一方必然為人，另一方可以是人、其他生物、物品、抽象觀念、絕對的意志等等。單個(gè)個(gè)體可以與多個(gè)對象建立多種關(guān)系，但其中只有一個(gè)是最主要的。以人為另一方，是世界上大多數(shù)人的主要選擇。此外也不乏以剩余幾項(xiàng)為主要選擇對象的人存在。不論主要選擇對象是什么，想要關(guān)系穩(wěn)定，給自我提供持久的庇護(hù)，都須滿足上述的需求。那么顯然，選擇變數(shù)越少的對象就越能給自我提供一個(gè)更堅(jiān)固的庇護(hù)，這就是信仰的重要之所在，沒有一個(gè)對象能比信仰更能提供一個(gè)堅(jiān)固的庇護(hù)。這同時(shí)也是失去信仰之人收到的反噬比其余更嚴(yán)重的緣故。

當(dāng)我們選定人與人的關(guān)系之后，又將面臨著一些不同于與其他選項(xiàng)的情況。因?yàn)閷τ诳陀^物質(zhì)而言，人是具有主觀能動性的；而對于絕對的意志而言，人又是具有認(rèn)識的局限性的。因此在人與人之間的關(guān)系上，并非是處理好自己的問題就能保證關(guān)系平穩(wěn)持久。

其實(shí)我一直是有愧的。作為關(guān)系的一方，我會優(yōu)柔寡斷，也會主觀武斷。可是我又不敢去要求他人配合自己或明確表露自己的想法。性格所致。

想要的不多，在壓抑焦慮的時(shí)候能聽到一個(gè)聲音就足以安慰平復(fù)不安的內(nèi)心。可是即使是這個(gè)，我不也敢去要求。我不敢去要求別人去做任何事，因?yàn)槲抑牢冶旧硪膊缓细瘢易龅貌粔蚝茫踔吝B他人基本的要求都無法滿足，那我又憑什么去要求別人呢？然而，心里還是會有反應(yīng)，有期待后的失落，有擔(dān)憂與無奈，也有惶恐和胡思亂想。我不想別人會因我而改變什么，因?yàn)槲也幌矚g改變，無論對個(gè)人還是世界而言；但是偶爾又會有奢求——我不知道那是一種強(qiáng)人所難，還是只是一種微不足道的心愿。

可是證明重要與否的行為本身就會到來一些改變。既想要確認(rèn)自己的存在，又不希望別人的行為改變，這的確是相當(dāng)?shù)拿?。別扭的人大抵如此：期待的不愿說出口，說出口的東西便無什么期待。與其說想要的實(shí)質(zhì)是期待的載體，不如說想要的是期待被發(fā)現(xiàn)或是未被發(fā)現(xiàn)的感受。當(dāng)然更多的感受是后者，所以別扭的人也常常會習(xí)慣于此，以至于外在顯露出平淡的樣子。

當(dāng)然以上這些，我并非在單單站在期待之人的角度，相反在更多時(shí)候，我處在被期待的一方，并且做的相當(dāng)?shù)牟缓谩o論什么時(shí)期，我都是一個(gè)會辜負(fù)他人期待的人。所以這些話其實(shí)是一份不像檢討書的檢討書。當(dāng)然也不只是檢討，也有期待，對自我的，對他人的，只是不敢要求些什么，也不敢明目張膽地說出來。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年x月x日